Nędza w Palmirach

Środa, 26 lutego 2014 · dodano: 01.03.2014 | Komentarze 0

Z Maciejem

Niedziela, 23 lutego 2014 · dodano: 23.02.2014 | Komentarze 3

Wczoraj ustawiłem się z Maciejem. Żeby dać sobie szansę wybrałem się szosówką, podczas gdy Maciej jechał góralem :)
Plany były ambitne na dziś, ale obawiałem się że nie podołam, bo wczorajszy rajd czułem mocno w nogach. Ruszyliśmy dość żwawo na Kostrzyn z zamiarem dotarcia w okolice Mosiny... niestety po podjeździe w okolicy Promna coś mi zaczęło przeskakiwać i zaciągać łańcuch - okazało się, że wykręciła się śruba górnego kółka przerzutki. Po dłuższych poszukiwaniach znalazło się kółko a potem śruba. Niestety obaj nie posiadaliśmy narzędzi. Zatem Maciej dosiadł swojego karbonowego rumaka i pognał po imbus 4. A ja się wygrzewałem w porannym słońcu w dolinie Cybiny. Ponieważ na naprawie zeszło trochę nieprzewidzianego czasu, zweryfikowaliśmy nasze plany i w Kostrzynie skręciliśmy na Iwno i pojechaliśmy wzdłuż S5 na Łubowo, Żydówko aż do Kiszkowa. A w Pobiedziskach zatrzymaliśmy się na uzupełnianie kalorii u Grzeczki - dwa pączki weszły bez problemu, a i placka trochę Maciejowi wyżarłem.
Muszę powiedzieć że po miesiącu niejeżdżenia forma uleciała jak wena najedzonego poety :). Dzisiejszego dnia noga za diabła nie chciała kręcić a tętno szybowało w zdecydowanie zbyt wysokie zakresy. No i nie mogę się doczekać żeby wreszcie bez strachu móc docisnąć na podjazdach i jakieś tempówki zrobić. Wizyta u ortopedy już 6 marca.
A tak w ogóle fajna wycieczka wyszła w warunkach zimy chyba typowej dla Francji. Dzisiejszą pogodę dokumentuje poniższe zdjęcie - nie nie to nie Toskania - to zimowe niebo nad Pobiedziskami.

Wreszcie coś poważniejszego

Sobota, 22 lutego 2014 · dodano: 22.02.2014 | Komentarze 3

Pokaż trasę GPS

Wreszcie coś jakby dystans... pogoda niemal wiosenna wsiadłem więc na szosę i pojechałem tradycyjną swoją trasą przez cztery powiaty. Jazda "na miękko" - praktycznie cały czas na małej tarczy, no ale muszę się niestety oszczędzać - czekam do 6 marca aż ortopeda potwierdzi że się całkiem zrosłem - wtedy trzeba będzie zacząć jakże potrzebne ćwiczenia siłowe i brać przykład z Kowalczyk i innych twardzieli :)
A póki co wyrabiam sobie szybką nogę - w efekcie bolą mnie zupełnie inne mięśnie niż przedtem, a może w ogóle bolą mnie mięśnie bo się zastały. Ciężko jest z powrotem się wdrożyć w ten reżim jeżdżenia... ale się wdrożę o!

Rekonesans

Niedziela, 16 lutego 2014 · dodano: 16.02.2014 | Komentarze 4

Ponieważ moje ostatnie "tańce na lodzie" skończyły się niestety poważną kontuzją pt. złamanie krętarza większego zostałem zmuszony do życia bez roweru. Wg ortopedy standardowy czas zrastania to 5 tygodni. Ale po czterech prawie mnie przestało boleć,  a w dodatku poranna pogoda była wyjątkowo zachęcająca do kręcenia, więc postanowiłem sprawdzić nogę i wyjechałem na spacer z Asią. Okazało się że jest całkiem nieźle. Co prawda o ćwiczeniach siłowych na razie mogę zapomnieć, ale na płaskim jazda kadencyjna jest jak najbardziej możliwa. Do ćwiczenia siły będę musiał poczekać pewnie, aż pan doktor mi potwierdzi, że się zrosło.
Ale na szczęście pomimo miesiąca nicnierobienia jakoś daję radę z Asią, a nawet to ona musiała się postarać żeby mi utrzymać koła ;)
A już się bałem że będę musiał zaczynać od czterech kółek, hehe.
Pokaż trasę GPS