Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi z3waza ze starożytniego miasteczka Pobiedziska. Mam przejechane 74680.40 kilometrów w tym 20878.01 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.70 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(58)

Moje rowery

Nena 5642 km
Janek z Czarnolasu 7318 km
Lorella Mortirolo 17633 km
Kross sztywniaczek 19784 km
Konik 8421 km
Czarna mamba 11 km
wszelkie inne 1305 km
Ergo Racer 506 km
ZicZac McQueen 13431 km
Helga 5795 km
Gina 4946 km
Rzadka BIRIA :) 14019 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy z3waza.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Wew krzajach

Dystans całkowity:8820.84 km (w terenie 6943.19 km; 78.71%)
Czas w ruchu:459:01
Średnia prędkość:19.22 km/h
Maksymalna prędkość:2942.00 km/h
Suma podjazdów:53008 m
Maks. tętno maksymalne:180 (100 %)
Maks. tętno średnie:191 (106 %)
Suma kalorii:133548 kcal
Liczba aktywności:234
Średnio na aktywność:37.70 km i 1h 57m
Więcej statystyk
  • DST 20.91km
  • Teren 18.00km
  • Czas 01:18
  • VAVG 16.08km/h
  • VMAX 38.30km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 142 ( 79%)
  • HRavg 113 ( 63%)
  • Kalorie 641kcal
  • Podjazdy 145m
  • Sprzęt Janek z Czarnolasu
  • Aktywność Jazda na rowerze

Z Martą objechać trasę Mistrzostw Pobiedzisk

Czwartek, 31 sierpnia 2017 · dodano: 05.09.2017 | Komentarze 0

Kategoria Wew krzajach, Z dzieciakami


  • DST 41.73km
  • Teren 38.00km
  • Czas 02:08
  • VAVG 19.56km/h
  • VMAX 43.94km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • HRmax 157 ( 87%)
  • HRavg 124 ( 69%)
  • Kalorie 1282kcal
  • Podjazdy 299m
  • Sprzęt Janek z Czarnolasu
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

Najpierw z Sebą a potem z Damianem

Wtorek, 22 sierpnia 2017 · dodano: 05.09.2017 | Komentarze 0

Kategoria Wew krzajach, Zez wiaruchnom


  • DST 30.27km
  • Teren 27.00km
  • Czas 01:55
  • VAVG 15.79km/h
  • Sprzęt Janek z Czarnolasu
  • Aktywność Jazda na rowerze

Z Martą

Sobota, 22 lipca 2017 · dodano: 04.09.2017 | Komentarze 0

Kategoria Wew krzajach, Z dzieciakami


  • DST 32.09km
  • Teren 30.00km
  • Czas 02:00
  • VAVG 16.05km/h
  • Sprzęt Janek z Czarnolasu
  • Aktywność Jazda na rowerze

Z Martą po PK Promno

Środa, 5 lipca 2017 · dodano: 04.09.2017 | Komentarze 0

Kategoria Wew krzajach, Z dzieciakami


  • DST 24.31km
  • Teren 23.40km
  • Czas 01:27
  • VAVG 16.77km/h
  • VMAX 51.99km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • HRmax 148 ( 82%)
  • HRavg 115 ( 64%)
  • Kalorie 750kcal
  • Podjazdy 171m
  • Sprzęt Janek z Czarnolasu
  • Aktywność Jazda na rowerze

Z Martą po PK Promno

Poniedziałek, 19 czerwca 2017 · dodano: 19.06.2017 | Komentarze 1

Jakby to powiedział JPBike mix szlakowy z tym że po PK Promno, dziś miałem w planach dać Marcie trochę w kość na górkach, co się udało, ale wróciła zadowolona zdobywszy 7 pucharków na Stravie.
Kategoria Wew krzajach, Z dzieciakami


  • DST 30.36km
  • Teren 27.00km
  • Czas 01:40
  • VAVG 18.22km/h
  • VMAX 34.02km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 147 ( 82%)
  • HRavg 119 ( 66%)
  • Kalorie 1354kcal
  • Podjazdy 102m
  • Sprzęt Janek z Czarnolasu
  • Aktywność Jazda na rowerze

Do Wiśniczówki

Czwartek, 15 czerwca 2017 · dodano: 19.06.2017 | Komentarze 1

Kolejny wypad kulinarny z Martą, tym razem do Wiśniczówki w Tucznie na obrzeżach PK Puszcza Zielonka.
Tam jak zwykle atmosfera wspaniała, a żarcie jeszcze lepsze :).

Do Wiśniczówki dojechały też Asia z Zosią z tym że one na leniuszka - samochodem :)

Kategoria Wew krzajach, Z dzieciakami


  • DST 31.09km
  • Teren 25.00km
  • Czas 01:46
  • VAVG 17.60km/h
  • VMAX 47.04km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 146
  • HRavg 110 ( 61%)
  • Kalorie 820kcal
  • Podjazdy 140m
  • Sprzęt Janek z Czarnolasu
  • Aktywność Jazda na rowerze

Z Martą do Jezierc

Środa, 14 czerwca 2017 · dodano: 19.06.2017 | Komentarze 0

Takie tam pojeżdżenie z Martą
Kategoria Po asfaldzie, Wew krzajach, Z dzieciakami


  • DST 23.93km
  • Teren 21.00km
  • Czas 01:25
  • VAVG 16.89km/h
  • VMAX 40.28km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 142 ( 79%)
  • HRavg 115 ( 64%)
  • Kalorie 722kcal
  • Podjazdy 200m
  • Sprzęt Janek z Czarnolasu
  • Aktywność Jazda na rowerze

Objazd pętli maratonu w Kostrzyne

Niedziela, 11 czerwca 2017 · dodano: 19.06.2017 | Komentarze 0

Z Martą po najbardziej leśnym odcinku maratonu Kostrzyńskiego.
Kategoria Wew krzajach, Z dzieciakami


  • DST 57.59km
  • Teren 53.00km
  • Czas 02:57
  • VAVG 19.52km/h
  • VMAX 37.26km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 164 ( 91%)
  • HRavg 131 ( 73%)
  • Kalorie 1958kcal
  • Podjazdy 423m
  • Sprzęt Janek z Czarnolasu
  • Aktywność Jazda na rowerze

Na Dziewiczą górę

Sobota, 10 czerwca 2017 · dodano: 19.06.2017 | Komentarze 0

A tak się rypłem do Zielonki, bo się zbierało na deszcz i nie chciało mi się szosy brudzić.
Kategoria Sam na sam, Wew krzajach


  • DST 41.58km
  • Teren 30.00km
  • Czas 02:13
  • VAVG 18.76km/h
  • VMAX 33.82km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 148 ( 82%)
  • HRavg 108 ( 60%)
  • Kalorie 1081kcal
  • Podjazdy 79m
  • Sprzęt Janek z Czarnolasu
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

Do Czerniejewa na burgery

Piątek, 9 czerwca 2017 · dodano: 19.06.2017 | Komentarze 0

Dwa dni wcześniej byłem na rekonesansie "na sucho" w Double Decker Burgerach. Postanowiłem odwiedzić ten przybytek mieszczący się w brytyjskim autobusie z demobilu razem z rodziną w celu konsumpcji. Okazało się że burgery wbrew temu, co pisał Rolnik90 nie są wcale małe, a zgodnie z tym, co pisał całkiem smaczne. Na miejscu zrobiliśmy sobie oczywiście małą sesję.

Jak widać chyba smakowało
Kategoria Wew krzajach, Z dzieciakami, Zez ślubnom