Blog Marcina
La bicicletta ha un'anima. Se si riesce ad amarla, vi darà emozioni che non dimenticherete mai.
Info
Więcej o mnie.








Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2017, Wrzesień8 - 8
- 2017, Sierpień24 - 0
- 2017, Lipiec22 - 0
- 2017, Czerwiec25 - 15
- 2017, Maj29 - 27
- 2017, Kwiecień23 - 18
- 2017, Marzec26 - 58
- 2017, Luty17 - 8
- 2017, Styczeń6 - 0
- 2016, Grudzień4 - 0
- 2016, Listopad9 - 4
- 2016, Październik14 - 0
- 2016, Wrzesień14 - 3
- 2016, Sierpień15 - 2
- 2016, Lipiec25 - 5
- 2016, Czerwiec16 - 6
- 2016, Maj26 - 31
- 2016, Kwiecień26 - 18
- 2016, Marzec19 - 1
- 2016, Luty12 - 2
- 2016, Styczeń5 - 0
- 2015, Grudzień10 - 3
- 2015, Listopad8 - 7
- 2015, Październik12 - 6
- 2015, Wrzesień28 - 19
- 2015, Sierpień31 - 17
- 2015, Lipiec26 - 17
- 2015, Czerwiec27 - 23
- 2015, Maj24 - 21
- 2015, Kwiecień19 - 27
- 2015, Marzec18 - 58
- 2015, Luty12 - 29
- 2015, Styczeń14 - 44
- 2014, Grudzień13 - 22
- 2014, Listopad20 - 22
- 2014, Październik20 - 18
- 2014, Wrzesień21 - 18
- 2014, Sierpień26 - 45
- 2014, Lipiec22 - 34
- 2014, Czerwiec24 - 42
- 2014, Maj20 - 30
- 2014, Kwiecień19 - 32
- 2014, Marzec15 - 36
- 2014, Luty4 - 10
- 2014, Styczeń15 - 51
- 2013, Grudzień15 - 59
- 2013, Listopad16 - 40
- 2013, Październik12 - 25
- 2013, Wrzesień19 - 58
- 2013, Sierpień26 - 47
- 2013, Lipiec23 - 53
- 2013, Czerwiec26 - 32
- 2013, Maj23 - 74
- 2013, Kwiecień28 - 66
- 2013, Marzec14 - 48
- 2013, Luty14 - 73
- 2013, Styczeń8 - 25
- 2012, Grudzień16 - 64
- 2012, Listopad8 - 51
- 2012, Październik17 - 37
- 2012, Wrzesień28 - 102
- 2012, Sierpień28 - 129
- 2012, Lipiec34 - 85
- 2012, Czerwiec23 - 60
- 2012, Maj26 - 42
- 2012, Kwiecień29 - 89
- 2012, Marzec24 - 45
- 2012, Luty5 - 17
- 2012, Styczeń5 - 37
- 2011, Grudzień9 - 18
- 2011, Listopad13 - 16
- 2011, Październik22 - 30
- 2011, Wrzesień31 - 33
- 2011, Sierpień24 - 17
- 2011, Lipiec20 - 18
- 2011, Czerwiec22 - 25
- 2011, Maj21 - 6
- 2011, Kwiecień18 - 2
- 2011, Marzec9 - 3
- 2011, Luty6 - 0
- 2011, Styczeń8 - 0
- 2010, Grudzień2 - 1
- 2010, Listopad6 - 3
- 2010, Październik11 - 5
- 2010, Wrzesień13 - 7
- 2010, Sierpień25 - 0
- 2010, Lipiec21 - 0
- 2010, Czerwiec20 - 0
- 2010, Maj19 - 0
- 2010, Kwiecień18 - 0
- 2010, Marzec7 - 0
- 2010, Luty2 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
FogtBikes
Dystans całkowity: | 11524.03 km (w terenie 504.60 km; 4.38%) |
Czas w ruchu: | 382:42 |
Średnia prędkość: | 30.11 km/h |
Maksymalna prędkość: | 2156.00 km/h |
Suma podjazdów: | 58894 m |
Maks. tętno maksymalne: | 179 (100 %) |
Maks. tętno średnie: | 171 (95 %) |
Suma kalorii: | 266893 kcal |
Liczba aktywności: | 158 |
Średnio na aktywność: | 72.94 km i 2h 25m |
Więcej statystyk |
- DST 35.73km
- Czas 00:59
- VAVG 36.34km/h
- VMAX 69.43km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 165
- HRavg 143 ( 79%)
- Kalorie 734kcal
- Podjazdy 134m
- Sprzęt Nena
- Aktywność Jazda na rowerze
Ze Swarzędza do Pobiedzisk
Piątek, 8 września 2017 · dodano: 11.09.2017 | Komentarze 0
A tak się przejechałem z wiarą spod sklepu FogtBikes, wiatr był głównie w plecy, więc szło w miarę szybko Kategoria FogtBikes, Po asfaldzie
- DST 8.64km
- Czas 00:17
- VAVG 30.49km/h
- VMAX 43.77km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 163
- HRavg 126 ( 70%)
- Kalorie 180kcal
- Podjazdy 34m
- Sprzęt Nena
- Aktywność Jazda na rowerze
Pałuki tour rozgrzewka
Niedziela, 3 września 2017 · dodano: 04.09.2017 | Komentarze 0
Rozgrzewka przed moim ulubionym wyścigiem szosowym. Kurcze tak w ogóle to trzeba uzupełnić wpisy... Kategoria FogtBikes, Po asfaldzie
- DST 63.10km
- Czas 01:33
- VAVG 40.71km/h
- VMAX 64.10km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 168 ( 93%)
- HRavg 154 ( 86%)
- Kalorie 2080kcal
- Podjazdy 441m
- Sprzęt Nena
- Aktywność Jazda na rowerze
Pałuki Tour 2017
Niedziela, 3 września 2017 · dodano: 04.09.2017 | Komentarze 3
W tym roku odbyła się dopiero druga edycja wyścigu w Żninie, który stał się jednym z moich ulubionych od startu w zeszłym roku. Można więc powiedzieć, że to taka miłość od pierwszego wejrzenia. Zresztą nie było to chyba moje tylko zauroczenie, bo wyraźnie dobra fama poszła i w tym roku stawiła się mocna stawka z FTI i Merxami na czele. No i również przyjechały 'gepardy" z Fogt Bikes :). Czyli ja, Michał Fogt, Tomek Kwiatkowski, Michał Łuczak i Sebastian i Sebastian Ryś.Pogoda była niezła na ściganie, bo nieco poniżej 20 stopni. Lubię takie temperatury - można oszczędzić na izotonikach :). Trochę na bezczela wepchnęliśmy się na pierwszą linię i czekaliśmy startu. Start w Żninie jest pod lekką, ale dość długą górkę, lubię takie starty bo błyskawicznie sortują peleton i potem robi się mniej nerwowo. Ku mojej radości jadę spokojnie w głównej grupie, ale też patrzę jak odchodzi ucieczka z Arturem Kozalem. Po pierwszej górce jest długa dość płaska prosta, więc prędkości są chyba duże, nie wiem nie mam czasu patrzeć na licznik. A potem zaczyna się najlepszy (czyli najtrudniejszy) fragment, po zakręcie szosa się zwęża i uderza w nas boczny wiatr, wiec walka o pozycję trwa cały czas. W pewnym momencie droga wjeżdża w las i robi się lekko z górki, więc dzida, a tu nagle zakręt ponad 90 stopni - znam go, a mimo to popełniam błąd i ląduję na poboczu, więc muszę gonić, ale jakoś łatwo to przychodzi, w ogóle cały czas trzymam się blisko Tomka Kwiatkowskiego i Michała Łuczaka mając wciąż kontakt wzrokowy z Michałem Fogtem, Sebastian szaleje gdzieś z przodu grupy :). No ale po sekcji pagórków odpada Michał Łuczak, a my wyjeżdżamy z lasu wprost na wmordęwind. Michał namawia nas na podjechanie do przodu, nawet fajnie tam jest i nawet nie wiadomo kiedy wpadamy z powrotem do Żnina, zaczyna się drugie kółko, wszystko idzie OK,ale gdzieś w lesie kraksę zalicza Sebastian, w efekcie czego robi się luka i z Tomkiem musimy spawać do głównej grupy. Na jakimś krótkim podjeździe zerkam na licznik - jest 55km/h, ale dołączamy :). Tyle ze trochę to kosztowało, więc mnie łapie lekki kryzysik, zarówno fizyczny jak i mentalny ("w tym roku już się nie ścigam, po co mi to" itd.). No ale na szczęście udaje się to jakoś przekręcić wraz z kolejnymi obrotami korby. Niestety pod koniec na wietrznym odcinku dopada nas deszcz, niewiele widzę przez mokre okulary, a trasa jest śliska. A do mety jest najpierw ostry zakręt a potem przejazd przez rondo... no i odpuszczam, niewiele ale jednak tracę do głównej grupy, Jeszcze próbuję dogonić jedyną kobietę przed sobą czyli Martę Gogolewska, która też trochę została za grupą, no ale się nie udaje... w sumie do głównej grupy tracę może z 5 sekund, a do zwycięzcy 2 minuty. Wystarcza to na 43 miejsce open i 10 w kategorii, trochę jest niedosyt ale przeważa zadowolenie, choć faktycznie noga tego dnia była.

Stoimy se na pierwszej linii

Jest moc :)


już na mecie...

...jak koń po westernie

Eka z Zalasewa
Filmik z przejazdu
Kategoria FogtBikes, Tour de France
- DST 76.62km
- Czas 02:21
- VAVG 32.60km/h
- VMAX 53.30km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 169 ( 94%)
- HRavg 139 ( 77%)
- Kalorie 1932kcal
- Podjazdy 281m
- Sprzęt Nena
- Aktywność Jazda na rowerze
Pobiedziska-Kiszkowo-Łubowo-Kostrzyn-Pobiedziska
Środa, 30 sierpnia 2017 · dodano: 05.09.2017 | Komentarze 0
Kategoria FogtBikes, Po asfaldzie
- DST 74.56km
- Czas 02:12
- VAVG 33.89km/h
- VMAX 56.20km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 167 ( 93%)
- HRavg 142 ( 79%)
- Kalorie 2020kcal
- Podjazdy 210m
- Sprzęt Nena
- Aktywność Jazda na rowerze
Objazd PBCh #2
Niedziela, 27 sierpnia 2017 · dodano: 05.09.2017 | Komentarze 0
Kategoria FogtBikes, Zez wiaruchnom
- DST 29.45km
- Czas 00:57
- VAVG 31.00km/h
- VMAX 52.41km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 170 ( 94%)
- HRavg 140 ( 78%)
- Kalorie 730kcal
- Podjazdy 41m
- Sprzęt Nena
- Aktywność Jazda na rowerze
Tor Kleszczewo
Czwartek, 24 sierpnia 2017 · dodano: 05.09.2017 | Komentarze 0
Kategoria FogtBikes, Po asfaldzie
- DST 33.66km
- Czas 01:29
- VAVG 22.69km/h
- VMAX 74.11km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 158 ( 88%)
- HRavg 134 ( 74%)
- Kalorie 1081kcal
- Podjazdy 857m
- Sprzęt Nena
- Aktywność Jazda na rowerze
Ostatni etap wyjazdu w Karkonosze
Niedziela, 20 sierpnia 2017 · dodano: 05.09.2017 | Komentarze 0
U podnóża podjazdu na Karkonoską spotkaliśmy pana dla którym tej najbardziej ekstremalny podjazd w Polsce nie robi specjalnie wrażenie, jak sam powiedział podjeżdża go sobie każdego dnia jak ma czas, i tym roku chyba już 90 razy....
Kategoria FogtBikes, Po asfaldzie
- DST 50.09km
- Czas 02:09
- VAVG 23.30km/h
- VMAX 78.11km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 159 ( 88%)
- HRavg 115 ( 64%)
- Kalorie 2510kcal
- Podjazdy 959m
- Sprzęt Nena
- Aktywność Jazda na rowerze
Chilloutowo po Karkonoszch
Sobota, 19 sierpnia 2017 · dodano: 05.09.2017 | Komentarze 0
Na drugi dzień sił starczyło tylko na cofee/beer ride :)
Kategoria FogtBikes, Po asfaldzie
- DST 143.81km
- Czas 05:46
- VAVG 24.94km/h
- VMAX 75.47km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 179 (100%)
- HRavg 141 ( 78%)
- Kalorie 5364kcal
- Podjazdy 2520m
- Sprzęt Nena
- Aktywność Jazda na rowerze
Wokół Karkonoszy
Piątek, 18 sierpnia 2017 · dodano: 05.09.2017 | Komentarze 0
Wreszcie coś co lubię najbardziej - długa wyrypa po górach. Najpierw poszedł znany podjazd pod Okraj, który mnie trochę zawiódł poziomem trudności, Potem jazda po Czechach z zatrzymaniem się za obiad w Harrachowie, potem Jakuszyce i jak zawsze szybki zjazd do Szklarskiej, a potem jak głupki ścigaliśmy się, aż do Podgórzyna, i w efekcie ostatni a przecież konkrety podjazd do Karpacza podjechałem na absolutnych oparach.
Właśnie wjechałem na Okraj

Odpoczywamy po wymagającym podjeździe w Czechach... trochę załamani bo właśnie wyprzedziła nas korpulentna pani na e-bike'u

Nareszcie meta
Kategoria FogtBikes, Po asfaldzie
- DST 86.37km
- Czas 02:38
- VAVG 32.80km/h
- VMAX 60.10km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 162 ( 90%)
- HRavg 132 ( 73%)
- Kalorie 2161kcal
- Podjazdy 285m
- Sprzęt Nena
- Aktywność Jazda na rowerze
Objazd Poznań Bike Challenge
Wtorek, 15 sierpnia 2017 · dodano: 05.09.2017 | Komentarze 0
Kategoria FogtBikes, Po asfaldzie
