Blog Marcina

La bicicletta ha un'anima. Se si riesce ad amarla, vi darà emozioni che non dimenticherete mai.

Info

Ten blog rowerowy prowadzi z3waza ze starożytniego miasteczka Pobiedziska. Mam przejechane 74680.40 kilometrów w tym 20878.01 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.70 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(58)

Moje rowery

Nena 5642 km

Janek z Czarnolasu 7318 km

Lorella Mortirolo 17633 km

Kross sztywniaczek 19784 km

Konik 8421 km

Czarna mamba 11 km

wszelkie inne 1305 km

Ergo Racer 506 km

ZicZac McQueen 13431 km

Helga 5795 km

Gina 4946 km

Rzadka BIRIA :) 14019 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2015

Dystans całkowity:	1007.80 km (w terenie 220.22 km; 21.85%)
Czas w ruchu:	35:55
Średnia prędkość:	28.06 km/h
Maksymalna prędkość:	58.68 km/h
Suma podjazdów:	6655 m
Maks. tętno maksymalne:	179 (100 %)
Maks. tętno średnie:	164 (91 %)
Suma kalorii:	26743 kcal
Liczba aktywności:	28
Średnio na aktywność:	35.99 km i 1h 16m
Więcej statystyk

DST 46.70km
Czas 01:33
V_AVG 30.13km/h
V_MAX 43.20km/h
Temperatura 12.0°C
HRmax 144 ( 80%)
HRavg 119 ( 66%)
Kalorie 1074kcal
Podjazdy 190m
Sprzęt Lorella Mortirolo
Aktywność Jazda na rowerze

Rozjazd na wiaduktach

Środa, 30 września 2015 · dodano: 30.09.2015 | Komentarze 0

Pierwsza od nie pamiętam kiedy spokojna jazda z Fogtami.

Kategoria FogtBikes, Po asfaldzie

DST 32.00km
Czas 00:58
V_AVG 33.10km/h
V_MAX 52.70km/h
Temperatura 12.2°C
HRmax 164 ( 91%)
HRavg 140 ( 78%)
Kalorie 828kcal
Podjazdy 161m
Sprzęt Lorella Mortirolo
Aktywność Jazda na rowerze

S5 - poszedłem na KOMa

Poniedziałek, 28 września 2015 · dodano: 28.09.2015 | Komentarze 0

Jakoś tak dobrze się wiatr ułożył i ku mojemu zdziwieniu KOM na pagórach zaliczony :)

Kategoria Po asfaldzie, Sam na sam, Sport

DST 61.30km
Teren 55.00km
Czas 02:21
V_AVG 26.09km/h
V_MAX 58.68km/h
Temperatura 15.0°C
HRmax 179 (100%)
HRavg 150 ( 83%)
Kalorie 1791kcal
Podjazdy 543m
Sprzęt Janek z Czarnolasu
Aktywność Jazda na rowerze

Uczestnicy

Gogol Łopuchowo

Niedziela, 27 września 2015 · dodano: 29.09.2015 | Komentarze 1

Trzeci raz w tym sezonie (nie licząc BikeAdventure) ścigam się dzień po dniu, i powiem wam po Wiórku gdzie naprawdę mocno cisnąłem nie było to łatwe. Już na rozgrzewce czułem maślaną girę, jedyna nadzieja w tym, że na tym płaskim jak stół i banalnym technicznie maratonie dam radę utrzymać się na kole w jakiejś mocnej grupie. Tak więc po starcie z 2. sektora ostro cisnę na asfalcie aby być jak najbliżej przodu, jest jak zwykle dość niebezpiecznie - jakieś nagłe hamowania, a szybkość spora, ale udaje mi się dojść do Krzycha i zostawić za sobą Josipa. No nic - jedziemy, pilnuję koła i jadę, ale czuję że nie daję rady, więc myślę sobie jak mnie wyprzedzi Josip - odpuszczam, i wkrótce tak się staje, zwalniam do 24 na godzinę i łapię oddech. Po chwili dojeżdża kolejna grupka - z nimi jadę dość długo, ale i oni mnie w końcu zrywają, pierwsze kółko kończę sam. Na nawrotce mam okazję obejrzeć kto jest blisko, blisko jest Klaudia Janik z Bieniasz Team i ona mnie wkrótce dochodzi, z nią jadę większość drugiego kółka, ale w końcu padam i już na oparach docieram do mety. Ogólnie zawód - poszło naprawdę słabo, czas gorszy chyba o 15 minut od tego z poprzedniego roku. Na szczęście to już ostatni wyścig tego sezonu, a trochę się ich nazbierało - wyszło chyba 26 czy coś takiego.

Jestem w połowie

Kategoria Maraton/XC/CX, Wew krzajach

DST 9.70km
Czas 00:29
V_AVG 20.07km/h
Sprzęt Janek z Czarnolasu
Aktywność Jazda na rowerze

Łopuchowo - rozgrzewka

Niedziela, 27 września 2015 · dodano: 28.09.2015 | Komentarze 0

DST 33.98km
Teren 33.98km
Czas 01:31
V_AVG 22.40km/h
V_MAX 39.46km/h
Temperatura 17.0°C
Kalorie 1259kcal
Podjazdy 119m
Sprzęt Janek z Czarnolasu
Aktywność Jazda na rowerze

Uczestnicy

Wiórek nie taki już ogórek

Sobota, 26 września 2015 · dodano: 29.09.2015 | Komentarze 1

To mój trzeci start we Wiórku, do tej pory dwa razy stałem na podium, ale tym razem szybkie rozglądnięcie się po startujących rozwiało moje nadzieje :). Sam wyścig jak to we Wiórku - pomimo że dość płaski to dający w kość za sprawą licznych ostrych zakrętów i jeszcze liczniejszego piachu. A od startu pełny ogień - mój plan jest prosty - jak najdłużej utrzymać się jak najbliżej przodu, nie udaje się zbyt długo szczerze mówiąc :). Ale szybko formuje się małą grupka ze Zbychem Zugehoerem i tak jedziemy, gdzieś na jednej z piaskownic Zbychu wypada z rytmu i jadę dalej bez niego - całe okrążenie tasuje się z dwoma gośćmi w końcu widzę na horyzoncie Młodzika, już już go mam ale trafiamy na najgłębszy piach i do tego pod górkę i trochę łapię zadyszką i dwaj koledzy odchodzą mi z Młodzikiem, drugie kółko jadę w większości z Colexem też z mojej kategorii, tak szczerze to głównie ja ciągnę i w efekcie po tej samej górce z piaskiem kolega mi odjeżdża, niby nieładnie, ale gdyby to chodziło o miejsce na pudle to miałbym więcej pretensji a tak kończę nie na 4. a na 5. miejscu w kategorii i 14 open - siary ni ma :).

Wjeżdżam na metę

Jeszcze przeżywam wyścig, a Zbychu zapuszcza wąsa a'la Adolf ;)
A poza tym wszystkim dziewczyny się spisały i przywiozły do domu różnokolorowe szprychy :)