Blog Marcina
La bicicletta ha un'anima. Se si riesce ad amarla, vi darà emozioni che non dimenticherete mai.
Info
Ten blog rowerowy prowadzi z3waza ze starożytniego miasteczka Pobiedziska. Mam przejechane 74680.40 kilometrów w tym 20878.01 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.70 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2017, Wrzesień8 - 8
- 2017, Sierpień24 - 0
- 2017, Lipiec22 - 0
- 2017, Czerwiec25 - 15
- 2017, Maj29 - 27
- 2017, Kwiecień23 - 18
- 2017, Marzec26 - 58
- 2017, Luty17 - 8
- 2017, Styczeń6 - 0
- 2016, Grudzień4 - 0
- 2016, Listopad9 - 4
- 2016, Październik14 - 0
- 2016, Wrzesień14 - 3
- 2016, Sierpień15 - 2
- 2016, Lipiec25 - 5
- 2016, Czerwiec16 - 6
- 2016, Maj26 - 31
- 2016, Kwiecień26 - 18
- 2016, Marzec19 - 1
- 2016, Luty12 - 2
- 2016, Styczeń5 - 0
- 2015, Grudzień10 - 3
- 2015, Listopad8 - 7
- 2015, Październik12 - 6
- 2015, Wrzesień28 - 19
- 2015, Sierpień31 - 17
- 2015, Lipiec26 - 17
- 2015, Czerwiec27 - 23
- 2015, Maj24 - 21
- 2015, Kwiecień19 - 27
- 2015, Marzec18 - 58
- 2015, Luty12 - 29
- 2015, Styczeń14 - 44
- 2014, Grudzień13 - 22
- 2014, Listopad20 - 22
- 2014, Październik20 - 18
- 2014, Wrzesień21 - 18
- 2014, Sierpień26 - 45
- 2014, Lipiec22 - 34
- 2014, Czerwiec24 - 42
- 2014, Maj20 - 30
- 2014, Kwiecień19 - 32
- 2014, Marzec15 - 36
- 2014, Luty4 - 10
- 2014, Styczeń15 - 51
- 2013, Grudzień15 - 59
- 2013, Listopad16 - 40
- 2013, Październik12 - 25
- 2013, Wrzesień19 - 58
- 2013, Sierpień26 - 47
- 2013, Lipiec23 - 53
- 2013, Czerwiec26 - 32
- 2013, Maj23 - 74
- 2013, Kwiecień28 - 66
- 2013, Marzec14 - 48
- 2013, Luty14 - 73
- 2013, Styczeń8 - 25
- 2012, Grudzień16 - 64
- 2012, Listopad8 - 51
- 2012, Październik17 - 37
- 2012, Wrzesień28 - 102
- 2012, Sierpień28 - 129
- 2012, Lipiec34 - 85
- 2012, Czerwiec23 - 60
- 2012, Maj26 - 42
- 2012, Kwiecień29 - 89
- 2012, Marzec24 - 45
- 2012, Luty5 - 17
- 2012, Styczeń5 - 37
- 2011, Grudzień9 - 18
- 2011, Listopad13 - 16
- 2011, Październik22 - 30
- 2011, Wrzesień31 - 33
- 2011, Sierpień24 - 17
- 2011, Lipiec20 - 18
- 2011, Czerwiec22 - 25
- 2011, Maj21 - 6
- 2011, Kwiecień18 - 2
- 2011, Marzec9 - 3
- 2011, Luty6 - 0
- 2011, Styczeń8 - 0
- 2010, Grudzień2 - 1
- 2010, Listopad6 - 3
- 2010, Październik11 - 5
- 2010, Wrzesień13 - 7
- 2010, Sierpień25 - 0
- 2010, Lipiec21 - 0
- 2010, Czerwiec20 - 0
- 2010, Maj19 - 0
- 2010, Kwiecień18 - 0
- 2010, Marzec7 - 0
- 2010, Luty2 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2017
Dystans całkowity: | 1023.04 km (w terenie 250.40 km; 24.48%) |
Czas w ruchu: | 41:14 |
Średnia prędkość: | 24.81 km/h |
Maksymalna prędkość: | 61.64 km/h |
Suma podjazdów: | 4386 m |
Maks. tętno maksymalne: | 180 (100 %) |
Maks. tętno średnie: | 155 (86 %) |
Suma kalorii: | 26840 kcal |
Liczba aktywności: | 29 |
Średnio na aktywność: | 35.28 km i 1h 25m |
Więcej statystyk |
- DST 42.10km
- Czas 01:19
- VAVG 31.97km/h
- VMAX 49.33km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 160 ( 89%)
- HRavg 140 ( 78%)
- Kalorie 969kcal
- Podjazdy 102m
- Sprzęt Nena
- Aktywność Jazda na rowerze
Wzdłuż S5
Środa, 31 maja 2017 · dodano: 07.06.2017 | Komentarze 0
Kategoria Po asfaldzie, Sam na sam
- DST 25.80km
- Teren 23.00km
- Czas 01:27
- VAVG 17.79km/h
- VMAX 43.58km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 144 ( 80%)
- HRavg 112 ( 62%)
- Kalorie 694kcal
- Podjazdy 117m
- Sprzęt Janek z Czarnolasu
- Aktywność Jazda na rowerze
Z Martą po PK Promno
Poniedziałek, 29 maja 2017 · dodano: 07.06.2017 | Komentarze 0
Ja miałem rozjazd :) Kategoria Wew krzajach, Z dzieciakami
- DST 45.20km
- Teren 35.00km
- Czas 02:34
- VAVG 17.61km/h
- VMAX 45.19km/h
- Temperatura 26.0°C
- HRmax 180 (100%)
- HRavg 151 ( 84%)
- Kalorie 2187kcal
- Podjazdy 783m
- Sprzęt Janek z Czarnolasu
- Aktywność Jazda na rowerze
Wyrzysk - DNF :(
Niedziela, 28 maja 2017 · dodano: 07.06.2017 | Komentarze 0
Kompletnie nie poszło. Na 30 km zaliczyłem totalne odcięcie, takie że patrzyłem na górkę przed sobą i myślałem jak mam ją wjechać. Jakoś się zebrałem dotarłem do asfaltu, wziąłem od strażaków wodę i doturlałem się do mety. Kategoria Maraton/XC/CX, Nyndza
- DST 4.20km
- Teren 4.20km
- Czas 00:17
- VAVG 14.82km/h
- Sprzęt Janek z Czarnolasu
- Aktywność Jazda na rowerze
Wyrzysk - rozgrzewka
Niedziela, 28 maja 2017 · dodano: 07.06.2017 | Komentarze 0
- DST 20.10km
- Teren 15.00km
- Czas 01:01
- VAVG 19.77km/h
- VMAX 40.25km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 139 ( 77%)
- HRavg 111 ( 62%)
- Kalorie 487kcal
- Podjazdy 69m
- Sprzęt Janek z Czarnolasu
- Aktywność Jazda na rowerze
Do Zielińca z Martą
Sobota, 27 maja 2017 · dodano: 06.06.2017 | Komentarze 0
Coraz szybciej :) Kategoria Z dzieciakami
- DST 2.00km
- Czas 00:04
- VAVG 30.00km/h
- Sprzęt wszelkie inne
- Aktywność Jazda na rowerze
Przejażdżka P5X
Sobota, 27 maja 2017 · dodano: 06.06.2017 | Komentarze 3
Przejechałem się najdroższym rowerem jak do tej pory.- DST 71.44km
- Czas 02:08
- VAVG 33.49km/h
- VMAX 52.17km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 170 ( 94%)
- HRavg 139 ( 77%)
- Kalorie 1577kcal
- Podjazdy 182m
- Sprzęt Nena
- Aktywność Jazda na rowerze
Wiadukty z Fogtami
Sobota, 27 maja 2017 · dodano: 06.06.2017 | Komentarze 0
Standard
Kategoria FogtBikes, Po asfaldzie, Zez wiaruchnom
- DST 11.60km
- Teren 10.00km
- Czas 00:33
- VAVG 21.09km/h
- VMAX 32.79km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 168 ( 93%)
- HRavg 135 ( 75%)
- Kalorie 415kcal
- Podjazdy 46m
- Sprzęt Janek z Czarnolasu
- Aktywność Jazda na rowerze
Do Jezierc - pana
Piątek, 26 maja 2017 · dodano: 06.06.2017 | Komentarze 0
Raz się wybrałem w trasę bez dętki.... i masz :( Kategoria Sam na sam, Wew krzajach
- DST 15.60km
- Teren 12.00km
- Czas 00:59
- VAVG 15.86km/h
- VMAX 42.97km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 136
- HRavg 107 ( 59%)
- Kalorie 461kcal
- Podjazdy 103m
- Sprzęt Janek z Czarnolasu
- Aktywność Jazda na rowerze
Z Martą po PK Promno
Czwartek, 25 maja 2017 · dodano: 06.06.2017 | Komentarze 0
Kategoria Wew krzajach, Z dzieciakami
- DST 25.50km
- Teren 22.00km
- Czas 01:30
- VAVG 17.00km/h
- VMAX 34.15km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 134 ( 74%)
- HRavg 108 ( 60%)
- Kalorie 690kcal
- Podjazdy 91m
- Sprzęt Janek z Czarnolasu
- Aktywność Jazda na rowerze
Takie tam z Martą
Wtorek, 23 maja 2017 · dodano: 25.05.2017 | Komentarze 2
Marcie cały czas się nie odmienia - tym razem pojechała na moim Specyku. Trasa raczej łatwa, ale wplotłem w nią kilka nieco trudniejszych fragmentów. Kategoria Wew krzajach, Z dzieciakami