Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi z3waza ze starożytniego miasteczka Pobiedziska. Mam przejechane 74680.40 kilometrów w tym 20878.01 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.70 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy z3waza.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2010

Dystans całkowity:1251.00 km (w terenie 372.00 km; 29.74%)
Czas w ruchu:55:13
Średnia prędkość:22.66 km/h
Maks. tętno maksymalne:178 (91 %)
Maks. tętno średnie:162 (83 %)
Suma kalorii:31242 kcal
Liczba aktywności:25
Średnio na aktywność:50.04 km i 2h 12m
Więcej statystyk
  • DST 61.00km
  • Czas 02:05
  • VAVG 29.28km/h
  • HRmax 172 ( 88%)
  • HRavg 149 ( 76%)
  • Kalorie 1632kcal
  • Sprzęt Rzadka BIRIA :)
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wrocław-Cesarzowice-Wrocław

Poniedziałek, 30 sierpnia 2010 · dodano: 01.09.2010 | Komentarze 0



  • DST 62.00km
  • Czas 02:17
  • VAVG 27.15km/h
  • Kalorie 1520kcal
  • Sprzęt Rzadka BIRIA :)
  • Aktywność Jazda na rowerze

Jeszcze raz do Giecza

Niedziela, 29 sierpnia 2010 · dodano: 01.09.2010 | Komentarze 0



  • DST 47.00km
  • Czas 01:44
  • VAVG 27.12km/h
  • HRmax 170 ( 87%)
  • HRavg 137 ( 70%)
  • Kalorie 1208kcal
  • Sprzęt Rzadka BIRIA :)
  • Aktywność Jazda na rowerze

Koło koło Pobiedzisk

Sobota, 28 sierpnia 2010 · dodano: 01.09.2010 | Komentarze 0



  • DST 58.00km
  • Czas 02:06
  • VAVG 27.62km/h
  • HRmax 169 ( 86%)
  • HRavg 140 ( 71%)
  • Kalorie 1417kcal
  • Sprzęt Rzadka BIRIA :)
  • Aktywność Jazda na rowerze

Kółko w kółko

Wtorek, 24 sierpnia 2010 · dodano: 01.09.2010 | Komentarze 0



  • DST 10.00km
  • Teren 5.00km
  • Czas 01:00
  • VAVG 10.00km/h
  • Sprzęt ZicZac McQueen
  • Aktywność Jazda na rowerze

Z dziećmi nad Dębiniec

Niedziela, 22 sierpnia 2010 · dodano: 01.09.2010 | Komentarze 0

Kategoria Wycieczka


  • DST 54.00km
  • Teren 54.00km
  • Czas 03:07
  • VAVG 17.33km/h
  • HRmax 163 ( 83%)
  • HRavg 122 ( 62%)
  • Kalorie 1830kcal
  • Sprzęt ZicZac McQueen
  • Aktywność Jazda na rowerze

Na Dziewiczą

Niedziela, 22 sierpnia 2010 · dodano: 01.09.2010 | Komentarze 0



  • DST 63.00km
  • Teren 57.00km
  • Czas 03:37
  • VAVG 17.42km/h
  • HRmax 154 ( 78%)
  • HRavg 110 ( 56%)
  • Kalorie 1875kcal
  • Sprzęt ZicZac McQueen
  • Aktywność Jazda na rowerze

Częścią szlaku cysterskiego

Sobota, 21 sierpnia 2010 · dodano: 01.09.2010 | Komentarze 0



  • DST 85.00km
  • Czas 03:22
  • VAVG 25.25km/h
  • HRmax 158 ( 81%)
  • HRavg 119 ( 61%)
  • Kalorie 1888kcal
  • Sprzęt Rzadka BIRIA :)
  • Aktywność Jazda na rowerze

I jeszcze więcej asfaltu

Piątek, 20 sierpnia 2010 · dodano: 01.09.2010 | Komentarze 0



  • DST 59.00km
  • Czas 02:08
  • VAVG 27.66km/h
  • HRmax 158 ( 81%)
  • HRavg 131 ( 67%)
  • Kalorie 1290kcal
  • Sprzęt Rzadka BIRIA :)
  • Aktywność Jazda na rowerze

W koło Macieju

Czwartek, 19 sierpnia 2010 · dodano: 01.09.2010 | Komentarze 0



  • DST 41.00km
  • Czas 01:31
  • VAVG 27.03km/h
  • HRmax 166 ( 85%)
  • HRavg 135 ( 69%)
  • Kalorie 894kcal
  • Sprzęt Rzadka BIRIA :)
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wracam na kółka

Środa, 18 sierpnia 2010 · dodano: 01.09.2010 | Komentarze 0