Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi z3waza ze starożytniego miasteczka Pobiedziska. Mam przejechane 74680.40 kilometrów w tym 20878.01 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.70 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy z3waza.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Na własnych girach

Dystans całkowity:b.d.
Czas w ruchu:b.d.
Średnia prędkość:b.d.
Maks. tętno maksymalne:162 (90 %)
Maks. tętno średnie:144 (80 %)
Suma kalorii:708 kcal
Liczba aktywności:1
Średnio na aktywność:0.00 km
Więcej statystyk
  • Czas 01:01
  • Temperatura 3.0°C
  • HRmax 162 ( 90%)
  • HRavg 144 ( 80%)
  • Kalorie 708kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zaprawa poranna z Sebą

Poniedziałek, 24 grudnia 2012 · dodano: 24.12.2012 | Komentarze 3

Z Sebą o szarym poranku - czyli dość późno ;) (to przecież wszak grudzień) po lasach PK Promno. Z rana na asfaltach i chodnikach była szklanka, w lesie tylko mokro - da się więc wytrzymać. Choć warunki do uprawiania aktywności fizyczne nie są nadzwyczajne to spotkaliśmy w lesie truchtającą parę saren oraz całą rodzinę dzików. Niestety nie złożyły nam życzeń tylko pobiegły na pobliskie wzgórze poobserwować nas zza krzaków. Ja jednak nie jestem dziką świnią korzystam więc z okazji i składam wszystkim życzenia zdrowych, spokojnych albo wesołych (co kto woli) Świąt Bożego Narodzenia, i tego żeby Gwiazdor przyniósł wam te wszystkie XTRy SLRy i co tam sobie zamarzycie.