Blog Marcina
La bicicletta ha un'anima. Se si riesce ad amarla, vi darà emozioni che non dimenticherete mai.
Info
Więcej o mnie.








Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2017, Wrzesień8 - 8
- 2017, Sierpień24 - 0
- 2017, Lipiec22 - 0
- 2017, Czerwiec25 - 15
- 2017, Maj29 - 27
- 2017, Kwiecień23 - 18
- 2017, Marzec26 - 58
- 2017, Luty17 - 8
- 2017, Styczeń6 - 0
- 2016, Grudzień4 - 0
- 2016, Listopad9 - 4
- 2016, Październik14 - 0
- 2016, Wrzesień14 - 3
- 2016, Sierpień15 - 2
- 2016, Lipiec25 - 5
- 2016, Czerwiec16 - 6
- 2016, Maj26 - 31
- 2016, Kwiecień26 - 18
- 2016, Marzec19 - 1
- 2016, Luty12 - 2
- 2016, Styczeń5 - 0
- 2015, Grudzień10 - 3
- 2015, Listopad8 - 7
- 2015, Październik12 - 6
- 2015, Wrzesień28 - 19
- 2015, Sierpień31 - 17
- 2015, Lipiec26 - 17
- 2015, Czerwiec27 - 23
- 2015, Maj24 - 21
- 2015, Kwiecień19 - 27
- 2015, Marzec18 - 58
- 2015, Luty12 - 29
- 2015, Styczeń14 - 44
- 2014, Grudzień13 - 22
- 2014, Listopad20 - 22
- 2014, Październik20 - 18
- 2014, Wrzesień21 - 18
- 2014, Sierpień26 - 45
- 2014, Lipiec22 - 34
- 2014, Czerwiec24 - 42
- 2014, Maj20 - 30
- 2014, Kwiecień19 - 32
- 2014, Marzec15 - 36
- 2014, Luty4 - 10
- 2014, Styczeń15 - 51
- 2013, Grudzień15 - 59
- 2013, Listopad16 - 40
- 2013, Październik12 - 25
- 2013, Wrzesień19 - 58
- 2013, Sierpień26 - 47
- 2013, Lipiec23 - 53
- 2013, Czerwiec26 - 32
- 2013, Maj23 - 74
- 2013, Kwiecień28 - 66
- 2013, Marzec14 - 48
- 2013, Luty14 - 73
- 2013, Styczeń8 - 25
- 2012, Grudzień16 - 64
- 2012, Listopad8 - 51
- 2012, Październik17 - 37
- 2012, Wrzesień28 - 102
- 2012, Sierpień28 - 129
- 2012, Lipiec34 - 85
- 2012, Czerwiec23 - 60
- 2012, Maj26 - 42
- 2012, Kwiecień29 - 89
- 2012, Marzec24 - 45
- 2012, Luty5 - 17
- 2012, Styczeń5 - 37
- 2011, Grudzień9 - 18
- 2011, Listopad13 - 16
- 2011, Październik22 - 30
- 2011, Wrzesień31 - 33
- 2011, Sierpień24 - 17
- 2011, Lipiec20 - 18
- 2011, Czerwiec22 - 25
- 2011, Maj21 - 6
- 2011, Kwiecień18 - 2
- 2011, Marzec9 - 3
- 2011, Luty6 - 0
- 2011, Styczeń8 - 0
- 2010, Grudzień2 - 1
- 2010, Listopad6 - 3
- 2010, Październik11 - 5
- 2010, Wrzesień13 - 7
- 2010, Sierpień25 - 0
- 2010, Lipiec21 - 0
- 2010, Czerwiec20 - 0
- 2010, Maj19 - 0
- 2010, Kwiecień18 - 0
- 2010, Marzec7 - 0
- 2010, Luty2 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Październik, 2012
Dystans całkowity: | 862.00 km (w terenie 518.00 km; 60.09%) |
Czas w ruchu: | 35:12 |
Średnia prędkość: | 21.70 km/h |
Maksymalna prędkość: | 63.10 km/h |
Suma podjazdów: | 989 m |
Maks. tętno maksymalne: | 179 (100 %) |
Maks. tętno średnie: | 148 (82 %) |
Suma kalorii: | 3856 kcal |
Liczba aktywności: | 17 |
Średnio na aktywność: | 50.71 km i 2h 20m |
Więcej statystyk |
- DST 33.00km
- Teren 30.00km
- Czas 01:36
- VAVG 20.62km/h
- VMAX 49.97km/h
- Temperatura 4.0°C
- Sprzęt Kross sztywniaczek
- Aktywność Jazda na rowerze
Poranna przejażdżka
Niedziela, 28 października 2012 · dodano: 28.10.2012 | Komentarze 4
Z Maciejem pojechaliśmy na pętlę po PK Promno i do jezior Babskich. W sumie nic nadzwyczjnego, oprócz tego, że miałem okazję pośmigać na treningowym tłetynajnerze Ryby. W sumie fajnie się jeździ tym bardziej, że rowerek lekki. Przydałby się jakiś cięższy teren do sprawdzenia możliwości tej maszyny. Kategoria Zez wiaruchnom
- DST 67.00km
- Teren 50.00km
- Czas 03:09
- VAVG 21.27km/h
- VMAX 42.96km/h
- Temperatura 2.0°C
- HRmax 179 (100%)
- HRavg 148 ( 82%)
- Kalorie 2003kcal
- Sprzęt Kross sztywniaczek
- Aktywność Jazda na rowerze
Po Poznaniu i okolicach
Sobota, 27 października 2012 · dodano: 27.10.2012 | Komentarze 0
Oj dzisiaj było zimno a wiatr jeszcze potęgował to uczucie... na szosie łapki marzły. Na szczęście szosy nie było zbyt wiele. Kategoria Zez wiaruchnom, Sport
- DST 31.00km
- Teren 25.00km
- Czas 01:26
- VAVG 21.63km/h
- VMAX 51.37km/h
- Temperatura 8.0°C
- Sprzęt Kross sztywniaczek
- Aktywność Jazda na rowerze
Nareszcie...
Czwartek, 25 października 2012 · dodano: 25.10.2012 | Komentarze 4
...usiadłem na rower, jak tak rzadko jeżdżę to ckni mi się do pośmigania na bajku. Tak więc choć dystans malutki to przyjemność ogromna, tym bardziej że powrót z Poznania do domu odbył się w wybitnie komfortowych warunkach, bo wiatr popychał mnie ochoczo w kierunku wschodnim. Kategoria Sam na sam
- DST 53.00km
- Teren 52.00km
- VMAX 49.60km/h
- Temperatura 12.0°C
- HRmax 148
- HRavg 108 ( 60%)
- Sprzęt Konik
- Aktywność Jazda na rowerze
Jesienna bujanka
Niedziela, 21 października 2012 · dodano: 21.10.2012 | Komentarze 4
Dziś o 7:30 mieliśmy ruszyć z Sebą na szosę - Asia miała zaplanowaną wycieczkę w okolice Kłecka do pomnika upamiętniającego spalenie czarownic. Niestety mgła nie dała nam szansy i nawet przełożenie startu wycieczki na 8:00 nie zmieniło wiele w okolicznościach przyrody. Cóż zostało nam więc ruszyć góralami w okoliczne lasy. W trakcie jazdy pojawił się spontaniczny pomysł żeby wyjechać na przeciw wiaruchnie co dziś objeżdżała ring. A tą wiaruchną byli Paulina, JG, JP i ZR. Po przejechaniu paru kilometrów z nimi pojechaliśmy do PK Promno - moim tajnym planem było odnalezienie okazałego egzemplarza sowy, którego namierzyłem na wczorajszej wycieczce z Kłosiem i Josipem - i hurra udało się nikt go przez 24h nie znalazł. A grzybek był niczego sobie - zresztą można będzie go zobaczyć na wpisie Aśki.No i poza tym był to bardzo smaczny grzybek... właśnie przed chwilą go zjadłem :)
No i tyle z wycieczki - w sumie pomimo wszechobecnej szarości i wilgoci las prezentował się pięknie w jesiennych barwach i w ogóle było super luźno i fajnie - z ciekawości zabrałem pulsaka - moje tętno średnie na dziś wyniosło 108 i nie przekroczyło 148 - na takim luziku nie jechałem od nie pamiętam kiedy.
Przyjemne te niedzielne wycieczki. No i towarzystwo doborowe.
Kategoria Wycieczka, Zez wiaruchnom
- DST 26.00km
- Teren 25.00km
- Czas 01:16
- VAVG 20.53km/h
- VMAX 51.37km/h
- Temperatura 18.0°C
- Sprzęt Kross sztywniaczek
- Aktywność Jazda na rowerze
Po PK Promno z MK i WS
Sobota, 20 października 2012 · dodano: 20.10.2012 | Komentarze 4
Kłosiu z Josipem wybrali się w nasze okolice. Takiej okazji nie można było odpuścić. Spotkaliśmy się więc nad jeziorem Dębiniec, a potem pojechaliśmy na moją standardową rundę po PK Promno z zaliczeniem hopek, wąwozu, znajdowaniem sów zwanych również kaniami, był nawet fragment enduro ;).A potem zawitaliśmy w mojej hacjendzie na uzupełnienie utraconych kilokalorii.
It was a good day.
Ps. Zapomniałbym - dzisiaj przekroczyłem 10 kkm - to co jeszcze 2 lata temu wydawało się niemożliwe okazało się takie łatwe, he he he.
Kategoria Zez wiaruchnom
- DST 60.00km
- Teren 40.00km
- Czas 02:44
- VAVG 21.95km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 163 ( 91%)
- HRavg 137 ( 76%)
- Kalorie 1853kcal
- Podjazdy 56m
- Sprzęt Konik
- Aktywność Jazda na rowerze
Poranne pojeżdżenie
Sobota, 20 października 2012 · dodano: 20.10.2012 | Komentarze 0
Dziś z rana pojechałem do biura po pozostawione tam:Komputer (z którego tworzę niniejszy wpis)
Krossa sztywniaczka (który odwiedził w piątek warsztat w celu wymiany srebrnego widelca na matowy czarny)
Torbę z ciuchami.
Rzeczy te zostały pozostawionymi przeze mnie w związku z bardzo super imprezą podsumowującą cały tegoroczny sezon bajkstatsowej frakcji grupy Google.
A niejako przy okazji zrobiłem trening w okolicy Poznania wraz z...
Kategoria Zez wiaruchnom
- DST 42.00km
- Teren 30.00km
- Czas 02:03
- VAVG 20.49km/h
- VMAX 45.30km/h
- Temperatura 14.0°C
- Sprzęt Kross sztywniaczek
- Aktywność Jazda na rowerze
Popołudniowy przelot po poznańskich parkach
Piątek, 19 października 2012 · dodano: 20.10.2012 | Komentarze 2
Czyli wyjazd przez Cytadelę, park Wodziczki, Rusałkę, Strzeszynek i z powrotem.Nawet spotkałem jednego chętnego do pościgania... ale jakoś nie utrzymał koła :D
Kategoria Sam na sam
- DST 149.00km
- Teren 100.00km
- Czas 06:50
- VAVG 21.80km/h
- VMAX 63.10km/h
- Temperatura 17.0°C
- Podjazdy 534m
- Sprzęt Konik
- Aktywność Jazda na rowerze
Atrakcje WPNu z bajkstatowiczami
Niedziela, 14 października 2012 · dodano: 14.10.2012 | Komentarze 4
Dzisiejsza wycieczka zaczęła się o wschodzie Słońca, czyli o 7:20. Słonko szybko zmieniało się z wielkiej czerwonej plamy w złotą kulę a ja z Sebą grzaliśmy na swarzędzki rynek gdzie czekali na nas Grigor z Michałem vel Maciejem :DPotem przelot przez Maltę o tej porze przyjemnie pustą i rura na Nadwarciański do Puszczykowa. Tam krótki popas w miejscowym sklepie i pojechaliśmy pod kultowy sklep BCM Nowatex.
Stamtąd czerwonym i grajzerówką do siedziby WPNu i dalej nad Góreckie. Grigor oczywiście co i rusz zarządzał sesje foto. Rezultaty z pewnością opublikuje na swoim blogu.
No a potem nastąpiły najważniejsze rodzynki tej wyprawy - singiel wzdłuż jeziora Łódzko-Dymaczewskiego i sinusoidy JPBike'a
Potem zaliczyliśmy lekkie zagubienie się w lesie ale i tak dotarliśmy w okolice Osowej Góry, gdzie i ja postanowiłem zrobić kilka fotek na pamiątkę tego wyjazdu.



A na koniec mała animacja pt. "Pojawiam się i znikam"

Dalej był obiadek w Rogalinie i powrót szosą do domu.
Bardzo udana wycieczka. Mam nadzieję, że to nie tylko moja opinia ;)
Kategoria Wycieczka, Zez wiaruchnom
- DST 70.00km
- Teren 50.00km
- Czas 03:28
- VAVG 20.19km/h
- VMAX 36.70km/h
- Temperatura 14.0°C
- Podjazdy 139m
- Sprzęt Konik
- Aktywność Jazda na rowerze
Po Poznaniu i okolicach
Sobota, 13 października 2012 · dodano: 13.10.2012 | Komentarze 0
Dziś miałem kilka spraw do załatwienia - ogólnie skleroza nie boli. A potem zrobiliśmy sobie rowerowe spotkanko w okolicy Gruszczyna gdzie poobserwowaliśmy zapierające dech w piersiach ewolucje pilota-akrobaty. Kategoria Wycieczka
- DST 32.00km
- Teren 20.00km
- Czas 01:23
- VAVG 23.13km/h
- VMAX 45.30km/h
- Temperatura 14.0°C
- Sprzęt Kross sztywniaczek
- Aktywność Jazda na rowerze
Po pracy...
Piątek, 12 października 2012 · dodano: 13.10.2012 | Komentarze 0
Po czwartkowym mrozie piątek zaskoczył miłym słoneczkiem - powrót bardzo przyjemny, choć jakaś taka melancholia się wkrada... lepiej jednak jeździć w grupie. Kategoria Do pracy, Sam na sam
