Blog Marcina
La bicicletta ha un'anima. Se si riesce ad amarla, vi darà emozioni che non dimenticherete mai.
Info
Ten blog rowerowy prowadzi z3waza ze starożytniego miasteczka Pobiedziska.
Mam przejechane 74680.40 kilometrów w tym 20878.01 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 24.70 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2017, Wrzesień8 - 8
- 2017, Sierpień24 - 0
- 2017, Lipiec22 - 0
- 2017, Czerwiec25 - 15
- 2017, Maj29 - 27
- 2017, Kwiecień23 - 18
- 2017, Marzec26 - 58
- 2017, Luty17 - 8
- 2017, Styczeń6 - 0
- 2016, Grudzień4 - 0
- 2016, Listopad9 - 4
- 2016, Październik14 - 0
- 2016, Wrzesień14 - 3
- 2016, Sierpień15 - 2
- 2016, Lipiec25 - 5
- 2016, Czerwiec16 - 6
- 2016, Maj26 - 31
- 2016, Kwiecień26 - 18
- 2016, Marzec19 - 1
- 2016, Luty12 - 2
- 2016, Styczeń5 - 0
- 2015, Grudzień10 - 3
- 2015, Listopad8 - 7
- 2015, Październik12 - 6
- 2015, Wrzesień28 - 19
- 2015, Sierpień31 - 17
- 2015, Lipiec26 - 17
- 2015, Czerwiec27 - 23
- 2015, Maj24 - 21
- 2015, Kwiecień19 - 27
- 2015, Marzec18 - 58
- 2015, Luty12 - 29
- 2015, Styczeń14 - 44
- 2014, Grudzień13 - 22
- 2014, Listopad20 - 22
- 2014, Październik20 - 18
- 2014, Wrzesień21 - 18
- 2014, Sierpień26 - 45
- 2014, Lipiec22 - 34
- 2014, Czerwiec24 - 42
- 2014, Maj20 - 30
- 2014, Kwiecień19 - 32
- 2014, Marzec15 - 36
- 2014, Luty4 - 10
- 2014, Styczeń15 - 51
- 2013, Grudzień15 - 59
- 2013, Listopad16 - 40
- 2013, Październik12 - 25
- 2013, Wrzesień19 - 58
- 2013, Sierpień26 - 47
- 2013, Lipiec23 - 53
- 2013, Czerwiec26 - 32
- 2013, Maj23 - 74
- 2013, Kwiecień28 - 66
- 2013, Marzec14 - 48
- 2013, Luty14 - 73
- 2013, Styczeń8 - 25
- 2012, Grudzień16 - 64
- 2012, Listopad8 - 51
- 2012, Październik17 - 37
- 2012, Wrzesień28 - 102
- 2012, Sierpień28 - 129
- 2012, Lipiec34 - 85
- 2012, Czerwiec23 - 60
- 2012, Maj26 - 42
- 2012, Kwiecień29 - 89
- 2012, Marzec24 - 45
- 2012, Luty5 - 17
- 2012, Styczeń5 - 37
- 2011, Grudzień9 - 18
- 2011, Listopad13 - 16
- 2011, Październik22 - 30
- 2011, Wrzesień31 - 33
- 2011, Sierpień24 - 17
- 2011, Lipiec20 - 18
- 2011, Czerwiec22 - 25
- 2011, Maj21 - 6
- 2011, Kwiecień18 - 2
- 2011, Marzec9 - 3
- 2011, Luty6 - 0
- 2011, Styczeń8 - 0
- 2010, Grudzień2 - 1
- 2010, Listopad6 - 3
- 2010, Październik11 - 5
- 2010, Wrzesień13 - 7
- 2010, Sierpień25 - 0
- 2010, Lipiec21 - 0
- 2010, Czerwiec20 - 0
- 2010, Maj19 - 0
- 2010, Kwiecień18 - 0
- 2010, Marzec7 - 0
- 2010, Luty2 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2015
| Dystans całkowity: | 1301.21 km (w terenie 142.20 km; 10.93%) |
| Czas w ruchu: | 46:11 |
| Średnia prędkość: | 28.17 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 69.10 km/h |
| Suma podjazdów: | 7734 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 173 (96 %) |
| Maks. tętno średnie: | 171 (95 %) |
| Suma kalorii: | 25745 kcal |
| Liczba aktywności: | 26 |
| Średnio na aktywność: | 50.05 km i 1h 46m |
| Więcej statystyk | |
- DST 63.60km
- Czas 02:01
- VAVG 31.54km/h
- VMAX 49.70km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 164 ( 91%)
- HRavg 132 ( 73%)
- Kalorie 1582kcal
- Podjazdy 270m
- Sprzęt Lorella Mortirolo
- Aktywność Jazda na rowerze
Z Fogtami
Środa, 8 lipca 2015 · dodano: 09.07.2015 | Komentarze 0
..interwały i inne zaciągi. Kategoria FogtBikes, Po asfaldzie
- DST 50.60km
- Czas 01:42
- VAVG 29.76km/h
- VMAX 44.60km/h
- Temperatura 24.8°C
- HRmax 150 ( 83%)
- HRavg 128 ( 71%)
- Kalorie 1510kcal
- Podjazdy 186m
- Sprzęt Lorella Mortirolo
- Aktywność Jazda na rowerze
Wieczorny patrol
Wtorek, 7 lipca 2015 · dodano: 08.07.2015 | Komentarze 0
Po powrocie z Warszawy wieczorny luzik z Michałem Fogtem. Kategoria FogtBikes, Po asfaldzie
- DST 115.20km
- Czas 03:37
- VAVG 31.85km/h
- VMAX 55.30km/h
- Temperatura 30.0°C
- HRmax 161 ( 89%)
- HRavg 138 ( 77%)
- Kalorie 2826kcal
- Podjazdy 504m
- Sprzęt Lorella Mortirolo
- Aktywność Jazda na rowerze
Do Dolska
Niedziela, 5 lipca 2015 · dodano: 05.07.2015 | Komentarze 1
W najgorętszy jak na razie dzień roku wybraliśmy się odprowadzić Michała Fogta w jego drodze do teściów. Ranek nie zapowiadał jeszcze takiej gary, na zachodzie nawet zebrały się sine chmury ale już po 8 zaczęła się konkretna klara, a potem było jeszcze gorzej - dość powiedzieć, że mój termometr w rowerze pokazał maksa w czasie ruchu - czyli nie nagrzany stojąc w słońcu, a owiewany powietrzem - 38 stopni! W efekcie po powrocie do domu, pomimo wypicia 3,5 litra płynów ważyłem o 2 kilo mniej. Zostało pojechać na działkę i przyjmować płyny dalej :). Kategoria FogtBikes, Po asfaldzie
- DST 65.00km
- Czas 01:58
- VAVG 33.05km/h
- VMAX 46.60km/h
- Temperatura 28.0°C
- HRmax 142 ( 79%)
- HRavg 171 ( 95%)
- Kalorie 1682kcal
- Podjazdy 311m
- Sprzęt Lorella Mortirolo
- Aktywność Jazda na rowerze
Po wiaduktach
Sobota, 4 lipca 2015 · dodano: 05.07.2015 | Komentarze 0
Tradycyjne już sobotnie sprinty na wiaduktach, a potem trochę ciśnięcia na wachlarzach. Temperatura wysoka ale jeszcze jak się jedzie to klima działa. Kategoria FogtBikes, Po asfaldzie
- DST 34.40km
- Czas 01:15
- VAVG 27.52km/h
- VMAX 43.60km/h
- Temperatura 26.0°C
- HRmax 161 ( 89%)
- HRavg 131 ( 73%)
- Kalorie 813kcal
- Podjazdy 178m
- Sprzęt Lorella Mortirolo
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
Z Kanią po S5
Piątek, 3 lipca 2015 · dodano: 05.07.2015 | Komentarze 0
Takie tam spokojne mykniecie z Kanią po stałej trasie. Kategoria Po asfaldzie, Zez wiaruchnom
- DST 67.10km
- Czas 02:12
- VAVG 30.50km/h
- VMAX 46.30km/h
- Temperatura 26.0°C
- HRmax 168 ( 93%)
- HRavg 131 ( 73%)
- Kalorie 1629kcal
- Podjazdy 290m
- Sprzęt Lorella Mortirolo
- Aktywność Jazda na rowerze
Z Fogtami 5x2x2...
Środa, 1 lipca 2015 · dodano: 01.07.2015 | Komentarze 0
...albo coś takiego. Kategoria Po asfaldzie, FogtBikes
