Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi z3waza ze starożytniego miasteczka Pobiedziska. Mam przejechane 74680.40 kilometrów w tym 20878.01 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.70 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy z3waza.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2010

Dystans całkowity:887.00 km (w terenie 240.00 km; 27.06%)
Czas w ruchu:38:10
Średnia prędkość:23.24 km/h
Maks. tętno maksymalne:172 (88 %)
Maks. tętno średnie:154 (78 %)
Suma kalorii:23456 kcal
Liczba aktywności:19
Średnio na aktywność:46.68 km i 2h 00m
Więcej statystyk
  • DST 33.00km
  • Czas 01:21
  • VAVG 24.44km/h
  • Sprzęt Rzadka BIRIA :)
  • Aktywność Jazda na rowerze

Znane kółeczko koło domu

Niedziela, 16 maja 2010 · dodano: 31.08.2010 | Komentarze 0

Pob-Koc-Kos-Sar-Góra-Pob


  • DST 51.00km
  • Czas 01:48
  • VAVG 28.33km/h
  • HRmax 169 ( 86%)
  • HRavg 154 ( 78%)
  • Kalorie 1492kcal
  • Sprzęt Rzadka BIRIA :)
  • Aktywność Jazda na rowerze

I wracamy na dolnośląskie asfalty

Czwartek, 13 maja 2010 · dodano: 31.08.2010 | Komentarze 0



  • DST 41.00km
  • Teren 37.00km
  • Czas 02:31
  • VAVG 16.29km/h
  • HRmax 167 ( 85%)
  • HRavg 137 ( 70%)
  • Kalorie 1364kcal
  • Sprzęt ZicZac McQueen
  • Aktywność Jazda na rowerze

Na Dziewiczą

Wtorek, 11 maja 2010 · dodano: 31.08.2010 | Komentarze 0



  • DST 23.00km
  • Teren 10.00km
  • Czas 01:00
  • VAVG 23.00km/h
  • Sprzęt wszelkie inne
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rower w warsztacie a w pożyczonym pana

Niedziela, 9 maja 2010 · dodano: 31.08.2010 | Komentarze 0



  • DST 31.00km
  • Czas 01:15
  • VAVG 24.80km/h
  • Sprzęt wszelkie inne
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rower w warsztacie

Sobota, 8 maja 2010 · dodano: 31.08.2010 | Komentarze 0



  • DST 44.00km
  • Czas 01:34
  • VAVG 28.09km/h
  • HRmax 167 ( 85%)
  • HRavg 151 ( 77%)
  • Kalorie 1261kcal
  • Sprzęt Rzadka BIRIA :)
  • Aktywność Jazda na rowerze

Szosa Wrocław

Czwartek, 6 maja 2010 · dodano: 31.08.2010 | Komentarze 0



  • DST 51.00km
  • Czas 01:53
  • VAVG 27.08km/h
  • HRmax 169 ( 86%)
  • HRavg 151 ( 77%)
  • Kalorie 1488kcal
  • Sprzęt Rzadka BIRIA :)
  • Aktywność Jazda na rowerze

Szosa Wrocław

Środa, 5 maja 2010 · dodano: 31.08.2010 | Komentarze 0



  • DST 24.00km
  • Teren 24.00km
  • Czas 01:12
  • VAVG 20.00km/h
  • Sprzęt ZicZac McQueen
  • Aktywność Jazda na rowerze

Po błotku w PK Promno

Niedziela, 2 maja 2010 · dodano: 31.08.2010 | Komentarze 0



  • DST 88.00km
  • Teren 40.00km
  • Czas 04:32
  • VAVG 19.41km/h
  • HRmax 160 ( 82%)
  • HRavg 129 ( 66%)
  • Kalorie 2712kcal
  • Sprzęt ZicZac McQueen
  • Aktywność Jazda na rowerze

Na majówkę

Sobota, 1 maja 2010 · dodano: 31.08.2010 | Komentarze 0

Poznań-Rogalin-Pobiedziska