Blog Marcina
La bicicletta ha un'anima. Se si riesce ad amarla, vi darà emozioni che non dimenticherete mai.
Info
Więcej o mnie.








Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2017, Wrzesień8 - 8
- 2017, Sierpień24 - 0
- 2017, Lipiec22 - 0
- 2017, Czerwiec25 - 15
- 2017, Maj29 - 27
- 2017, Kwiecień23 - 18
- 2017, Marzec26 - 58
- 2017, Luty17 - 8
- 2017, Styczeń6 - 0
- 2016, Grudzień4 - 0
- 2016, Listopad9 - 4
- 2016, Październik14 - 0
- 2016, Wrzesień14 - 3
- 2016, Sierpień15 - 2
- 2016, Lipiec25 - 5
- 2016, Czerwiec16 - 6
- 2016, Maj26 - 31
- 2016, Kwiecień26 - 18
- 2016, Marzec19 - 1
- 2016, Luty12 - 2
- 2016, Styczeń5 - 0
- 2015, Grudzień10 - 3
- 2015, Listopad8 - 7
- 2015, Październik12 - 6
- 2015, Wrzesień28 - 19
- 2015, Sierpień31 - 17
- 2015, Lipiec26 - 17
- 2015, Czerwiec27 - 23
- 2015, Maj24 - 21
- 2015, Kwiecień19 - 27
- 2015, Marzec18 - 58
- 2015, Luty12 - 29
- 2015, Styczeń14 - 44
- 2014, Grudzień13 - 22
- 2014, Listopad20 - 22
- 2014, Październik20 - 18
- 2014, Wrzesień21 - 18
- 2014, Sierpień26 - 45
- 2014, Lipiec22 - 34
- 2014, Czerwiec24 - 42
- 2014, Maj20 - 30
- 2014, Kwiecień19 - 32
- 2014, Marzec15 - 36
- 2014, Luty4 - 10
- 2014, Styczeń15 - 51
- 2013, Grudzień15 - 59
- 2013, Listopad16 - 40
- 2013, Październik12 - 25
- 2013, Wrzesień19 - 58
- 2013, Sierpień26 - 47
- 2013, Lipiec23 - 53
- 2013, Czerwiec26 - 32
- 2013, Maj23 - 74
- 2013, Kwiecień28 - 66
- 2013, Marzec14 - 48
- 2013, Luty14 - 73
- 2013, Styczeń8 - 25
- 2012, Grudzień16 - 64
- 2012, Listopad8 - 51
- 2012, Październik17 - 37
- 2012, Wrzesień28 - 102
- 2012, Sierpień28 - 129
- 2012, Lipiec34 - 85
- 2012, Czerwiec23 - 60
- 2012, Maj26 - 42
- 2012, Kwiecień29 - 89
- 2012, Marzec24 - 45
- 2012, Luty5 - 17
- 2012, Styczeń5 - 37
- 2011, Grudzień9 - 18
- 2011, Listopad13 - 16
- 2011, Październik22 - 30
- 2011, Wrzesień31 - 33
- 2011, Sierpień24 - 17
- 2011, Lipiec20 - 18
- 2011, Czerwiec22 - 25
- 2011, Maj21 - 6
- 2011, Kwiecień18 - 2
- 2011, Marzec9 - 3
- 2011, Luty6 - 0
- 2011, Styczeń8 - 0
- 2010, Grudzień2 - 1
- 2010, Listopad6 - 3
- 2010, Październik11 - 5
- 2010, Wrzesień13 - 7
- 2010, Sierpień25 - 0
- 2010, Lipiec21 - 0
- 2010, Czerwiec20 - 0
- 2010, Maj19 - 0
- 2010, Kwiecień18 - 0
- 2010, Marzec7 - 0
- 2010, Luty2 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
Sam na sam
Dystans całkowity: | 11415.41 km (w terenie 2553.40 km; 22.37%) |
Czas w ruchu: | 445:09 |
Średnia prędkość: | 25.54 km/h |
Maksymalna prędkość: | 2942.00 km/h |
Suma podjazdów: | 41939 m |
Maks. tętno maksymalne: | 177 (98 %) |
Maks. tętno średnie: | 191 (106 %) |
Suma kalorii: | 202385 kcal |
Liczba aktywności: | 273 |
Średnio na aktywność: | 41.81 km i 1h 38m |
Więcej statystyk |
- DST 26.00km
- Teren 25.00km
- Czas 01:12
- VAVG 21.67km/h
- VMAX 35.20km/h
- Temperatura 13.0°C
- Podjazdy 54m
- Sprzęt Janek z Czarnolasu
- Aktywność Jazda na rowerze
OS i singiel
Piątek, 3 października 2014 · dodano: 03.10.2014 | Komentarze 2
Atak na KOMa częściowo udany. Poza tym szybko zapadająca ciemność dopadła mnie w lesie, na szczęście lampka daje radę. Kategoria Sam na sam, Wew krzajach
- DST 50.70km
- Czas 01:46
- VAVG 28.70km/h
- VMAX 41.70km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 165 ( 92%)
- HRavg 143 ( 79%)
- Podjazdy 270m
- Sprzęt Lorella Mortirolo
- Aktywność Jazda na rowerze
Powrót z pracy
Czwartek, 2 października 2014 · dodano: 03.10.2014 | Komentarze 0
Powrót z pracy z zajechaniem do Fogt Bikes. Zakończony niespodziewanie pod Gołuniem złapaniem laczka (pierwszy laczek na szosie od nie pamiętam kiedy). Kategoria Sam na sam, Po asfaldzie
- DST 31.70km
- Czas 01:01
- VAVG 31.18km/h
- VMAX 40.60km/h
- Temperatura 13.1°C
- HRmax 169 ( 94%)
- HRavg 148 ( 82%)
- Podjazdy 202m
- Sprzęt Lorella Mortirolo
- Aktywność Jazda na rowerze
S5 po nocy
Środa, 1 października 2014 · dodano: 01.10.2014 | Komentarze 0
Kategoria Sam na sam, Zez wiaruchnom, Po asfaldzie
- DST 32.10km
- Czas 01:03
- VAVG 30.57km/h
- VMAX 44.20km/h
- Temperatura 14.9°C
- HRmax 175 ( 97%)
- HRavg 148 ( 82%)
- Podjazdy 32m
- Sprzęt Lorella Mortirolo
- Aktywność Jazda na rowerze
WIeczorny trening przedstartowy
Piątek, 26 września 2014 · dodano: 26.09.2014 | Komentarze 0
Parę przepaleń po 4 dniach laby od roweru i jednocześnie 4 dniach zapierdalania w pracy. Kategoria Po asfaldzie, Sam na sam
- DST 32.00km
- Czas 00:59
- VAVG 32.54km/h
- VMAX 50.90km/h
- Temperatura 19.0°C
- Podjazdy 39m
- Sprzęt Lorella Mortirolo
- Aktywność Jazda na rowerze
Grande Giro Campagnolo
Wtorek, 9 września 2014 · dodano: 09.09.2014 | Komentarze 1
Dziś nie było warunków żeby nawet zbliżyć się do rekordowych przejazdów - wiał silny boczny wiatr skutecznie przeszkadzający w jeździe. Ale i tak się zdziwiłem, że na pętli wokół S5 straciłem do swojego wyniku jedynie 30 sek. A potem szybki prysznic i jazda na dworzec i już pociągiem do stolycy :(.Aaaa i zdobyłem taki znaczek na Stravie :)

Kategoria Po asfaldzie, Sam na sam
- DST 56.00km
- Teren 52.00km
- Czas 02:39
- VAVG 21.13km/h
- VMAX 44.10km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 168 ( 93%)
- HRavg 139 ( 77%)
- Kalorie 1885kcal
- Podjazdy 338m
- Sprzęt Janek z Czarnolasu
- Aktywność Jazda na rowerze
Dziewica i Kowalskie
Sobota, 6 września 2014 · dodano: 06.09.2014 | Komentarze 0
Właściwie standard - singiel na Kowalskim i Dziewicza. Jakoś ciężko mi się dziś jechało i zastanawiałem się dlaczego? Dopiero pod koniec naszła mnie genialna myśl - wczoraj walnąłeś winko i masz kaca po prostu. Ale na kilera i tak wjechałem, a co!W lesie nadurodzaj grzybiarzy, sądząc po ich koszykach popyt przewyższa znacznie podaż. No i jeździ toto samochodami po leśnych duktach zapominając, że na grzyby się CHODZI.
Dziś przypadkiem trafiłem na właśnie odsłonięty "pomnik" pamięci Ryszarda Walerycha


Stanął przy drodze z Owińsk do Wierzonki i przy szlaku R-1 nazwanym jego imieniem. Ciekawe jak długo postoi ten pomnik w naszym kraju ludzi miłujących porządek... oby jak najdłużej.
Kategoria Sam na sam, Wew krzajach
- DST 35.00km
- Czas 01:06
- VAVG 31.82km/h
- VMAX 43.24km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 170 ( 94%)
- HRavg 142 ( 79%)
- Kalorie 773kcal
- Podjazdy 45m
- Sprzęt Lorella Mortirolo
- Aktywność Jazda na rowerze
Trochę szybciej
Piątek, 5 września 2014 · dodano: 05.09.2014 | Komentarze 0
Z początku noga coś nie chciała się kręcić, ale po wjechaniu na rundę w Wierzycach jakoś poszło. Kategoria Po asfaldzie, Sam na sam
- DST 32.00km
- Czas 01:03
- VAVG 30.48km/h
- VMAX 44.97km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 158 ( 88%)
- HRavg 133 ( 74%)
- Kalorie 663kcal
- Podjazdy 32m
- Sprzęt Lorella Mortirolo
- Aktywność Jazda na rowerze
O2 na S5
Czwartek, 4 września 2014 · dodano: 04.09.2014 | Komentarze 0
Spokojna jazda na stałej trasie. Kategoria Po asfaldzie, Sam na sam
- DST 26.00km
- Teren 20.00km
- Czas 01:15
- VAVG 20.80km/h
- VMAX 47.50km/h
- Temperatura 17.0°C
- Podjazdy 200m
- Sprzęt Janek z Czarnolasu
- Aktywność Jazda na rowerze
Po PK Promno
Piątek, 29 sierpnia 2014 · dodano: 29.08.2014 | Komentarze 0
Oj dziś się noga coś nie chciała rozkręcić...Przetestowałem czy po ciemku można jeździć na gestapowskiej lampce wielkiej mocy, a właściwie to wynalazku chińskiej myśli technicznej pod tytułem Solar Storm - można.
Kategoria Sam na sam, Wew krzajach
- DST 32.00km
- Czas 00:58
- VAVG 33.10km/h
- VMAX 51.09km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 168 ( 93%)
- HRavg 145 ( 81%)
- Kalorie 708kcal
- Podjazdy 32m
- Sprzęt Lorella Mortirolo
- Aktywność Jazda na rowerze
Wierzyce-Chwałkówko przedstartowo
Sobota, 23 sierpnia 2014 · dodano: 23.08.2014 | Komentarze 0
Miało być wino kobiety i śpiew - czyli jednodniowa wycieczka w góry, ale moi partnerzy (jak to się teraz mówi na politycznych salonach) albo się pochorowali albo poobijali. Zostało mi więc standardowe przygotowanie się do wyścigu w Wałczu. Ogólnie 5 mocniejszych depnięć i luźny powrót do domu. Choć trzeba przyznać że dość szybki bo wiatr dziś wiał jakoś tak że od Wierzyc do Pobiedzisk leciałem sobie na luziku z prędkością 36 km/h. Kategoria Po asfaldzie, Sam na sam
