Blog Marcina
La bicicletta ha un'anima. Se si riesce ad amarla, vi darà emozioni che non dimenticherete mai.
Info
Więcej o mnie.








Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2017, Wrzesień8 - 8
- 2017, Sierpień24 - 0
- 2017, Lipiec22 - 0
- 2017, Czerwiec25 - 15
- 2017, Maj29 - 27
- 2017, Kwiecień23 - 18
- 2017, Marzec26 - 58
- 2017, Luty17 - 8
- 2017, Styczeń6 - 0
- 2016, Grudzień4 - 0
- 2016, Listopad9 - 4
- 2016, Październik14 - 0
- 2016, Wrzesień14 - 3
- 2016, Sierpień15 - 2
- 2016, Lipiec25 - 5
- 2016, Czerwiec16 - 6
- 2016, Maj26 - 31
- 2016, Kwiecień26 - 18
- 2016, Marzec19 - 1
- 2016, Luty12 - 2
- 2016, Styczeń5 - 0
- 2015, Grudzień10 - 3
- 2015, Listopad8 - 7
- 2015, Październik12 - 6
- 2015, Wrzesień28 - 19
- 2015, Sierpień31 - 17
- 2015, Lipiec26 - 17
- 2015, Czerwiec27 - 23
- 2015, Maj24 - 21
- 2015, Kwiecień19 - 27
- 2015, Marzec18 - 58
- 2015, Luty12 - 29
- 2015, Styczeń14 - 44
- 2014, Grudzień13 - 22
- 2014, Listopad20 - 22
- 2014, Październik20 - 18
- 2014, Wrzesień21 - 18
- 2014, Sierpień26 - 45
- 2014, Lipiec22 - 34
- 2014, Czerwiec24 - 42
- 2014, Maj20 - 30
- 2014, Kwiecień19 - 32
- 2014, Marzec15 - 36
- 2014, Luty4 - 10
- 2014, Styczeń15 - 51
- 2013, Grudzień15 - 59
- 2013, Listopad16 - 40
- 2013, Październik12 - 25
- 2013, Wrzesień19 - 58
- 2013, Sierpień26 - 47
- 2013, Lipiec23 - 53
- 2013, Czerwiec26 - 32
- 2013, Maj23 - 74
- 2013, Kwiecień28 - 66
- 2013, Marzec14 - 48
- 2013, Luty14 - 73
- 2013, Styczeń8 - 25
- 2012, Grudzień16 - 64
- 2012, Listopad8 - 51
- 2012, Październik17 - 37
- 2012, Wrzesień28 - 102
- 2012, Sierpień28 - 129
- 2012, Lipiec34 - 85
- 2012, Czerwiec23 - 60
- 2012, Maj26 - 42
- 2012, Kwiecień29 - 89
- 2012, Marzec24 - 45
- 2012, Luty5 - 17
- 2012, Styczeń5 - 37
- 2011, Grudzień9 - 18
- 2011, Listopad13 - 16
- 2011, Październik22 - 30
- 2011, Wrzesień31 - 33
- 2011, Sierpień24 - 17
- 2011, Lipiec20 - 18
- 2011, Czerwiec22 - 25
- 2011, Maj21 - 6
- 2011, Kwiecień18 - 2
- 2011, Marzec9 - 3
- 2011, Luty6 - 0
- 2011, Styczeń8 - 0
- 2010, Grudzień2 - 1
- 2010, Listopad6 - 3
- 2010, Październik11 - 5
- 2010, Wrzesień13 - 7
- 2010, Sierpień25 - 0
- 2010, Lipiec21 - 0
- 2010, Czerwiec20 - 0
- 2010, Maj19 - 0
- 2010, Kwiecień18 - 0
- 2010, Marzec7 - 0
- 2010, Luty2 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
Do pracy
Dystans całkowity: | 1907.78 km (w terenie 746.00 km; 39.10%) |
Czas w ruchu: | 78:13 |
Średnia prędkość: | 24.39 km/h |
Maksymalna prędkość: | 167.00 km/h |
Suma podjazdów: | 1439 m |
Maks. tętno maksymalne: | 179 (100 %) |
Maks. tętno średnie: | 155 (86 %) |
Suma kalorii: | 22410 kcal |
Liczba aktywności: | 52 |
Średnio na aktywność: | 36.69 km i 1h 30m |
Więcej statystyk |
- DST 30.00km
- Czas 01:18
- VAVG 23.08km/h
- VMAX 38.27km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 176 ( 98%)
- HRavg 142 ( 79%)
- Kalorie 895kcal
- Sprzęt Kross sztywniaczek
- Aktywność Jazda na rowerze
Ale wieje..
Poniedziałek, 25 czerwca 2012 · dodano: 25.06.2012 | Komentarze 0
...w drodze do pracy wiatr WMW no i rozjazd pomaratonowy nie za bardzo wyszedł bo trzeba było napierać ostro pod wiatr. Kategoria Do pracy
- DST 30.00km
- Czas 01:02
- VAVG 29.03km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 161 ( 89%)
- HRavg 138 ( 77%)
- Kalorie 696kcal
- Sprzęt Rzadka BIRIA :)
- Aktywność Jazda na rowerze
Powrót z pracy...
Poniedziałek, 25 czerwca 2012 · dodano: 25.06.2012 | Komentarze 0
...wiatr się oczywiście po południu zmienił i tylko z rzadka był w plecy, no i oczywiście zdawał się być słabszy. No ale średnia wskazuje, że było jednak łatwiej.A poza tym mokro, ale co tam łeb nie z cukru.
Kategoria Do pracy
- DST 33.00km
- Czas 01:20
- VAVG 24.75km/h
- VMAX 45.11km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 151 ( 84%)
- HRavg 121 ( 67%)
- Kalorie 725kcal
- Sprzęt Kross sztywniaczek
- Aktywność Jazda na rowerze
Redemption Song...
Poniedziałek, 11 czerwca 2012 · dodano: 11.06.2012 | Komentarze 0
...czyli rege po wczorajszym. Jazda na totalnym luziku w fajny rześki poranek. Kategoria Do pracy
- DST 62.00km
- Teren 25.00km
- Czas 02:36
- VAVG 23.85km/h
- VMAX 49.97km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 159 ( 88%)
- HRavg 122 ( 68%)
- Kalorie 1495kcal
- Sprzęt Konik
- Aktywność Jazda na rowerze
Do Poznania z Asią, a nazad sam
Piątek, 8 czerwca 2012 · dodano: 08.06.2012 | Komentarze 1
Asia szła dzisiaj do pracy, a ja zostałem z dziećmi. A ponieważ dzieci rano śpią to wyjechałem razem z Żoną odprowadzić ją do pracy. Pożyczyłem jej mojego Krossa z szosowymi oponami - opis wrażeń tu. Z racy doboru opon, pojechaliśmy asfaltowo - Promno-Góra-Jankowo-Jasin-Swarzędz-Antoninek-Poznań. Nad Malta zrobiłem w tył zwrot i tym razem trasą parkowo-terenową śladami grabkowego maratonu pojechałem do domu. W Uzarzewie stwierdziłem, że nie chce mi się jechać przez Biskupice, skręciłem wiec na prawo na Uzarzewo-Świątniki i stamtąd dojechałem do Góry, przeleciałem wąwóz w Górze i wróciłem do domu bo dzieci już się pobudziły. Kategoria Do pracy
- DST 27.00km
- Teren 24.00km
- Czas 01:01
- VAVG 26.56km/h
- Temperatura 12.0°C
- HRmax 173 ( 96%)
- HRavg 155 ( 86%)
- Kalorie 833kcal
- Sprzęt Kross sztywniaczek
- Aktywność Jazda na rowerze
Poznań-Pobiedziska
Czwartek, 17 maja 2012 · dodano: 17.05.2012 | Komentarze 2
Po dwóch dniach przerwy noga podawała, szkoda, że nie ma czasu na więcej... byle do komunii. Wreszcie się jakoś wbijałem w tętno, a średnie prawie jak na maratonie w Murowanej. Kategoria Do pracy
- DST 37.00km
- Czas 01:23
- VAVG 26.75km/h
- VMAX 43.97km/h
- Temperatura 15.0°C
- Sprzęt Rzadka BIRIA :)
- Aktywność Jazda na rowerze
Trochę siły na asfalcie...
Wtorek, 8 maja 2012 · dodano: 08.05.2012 | Komentarze 0
...podczas powrotu do domu. Żeby było trochę górek zahaczyłem o Kociałkową, a poza tym wiatr nie pomagał. Kategoria Do pracy
- DST 27.00km
- Teren 24.00km
- Czas 01:10
- VAVG 23.14km/h
- Temperatura 15.0°C
- Sprzęt Kross sztywniaczek
- Aktywność Jazda na rowerze
Do pracy
Piątek, 27 kwietnia 2012 · dodano: 27.04.2012 | Komentarze 0
Dziś na luziku. Kategoria Do pracy
- DST 32.00km
- Czas 01:14
- VAVG 25.95km/h
- VMAX 52.77km/h
- Temperatura 24.0°C
- Sprzęt Konik
- Aktywność Jazda na rowerze
Po pracy
Piątek, 27 kwietnia 2012 · dodano: 27.04.2012 | Komentarze 0
Z warsztatu do domu. A poza tym test krótszego mostka. Kategoria Do pracy
- DST 27.00km
- Teren 24.00km
- Czas 01:07
- VAVG 24.18km/h
- Temperatura 10.0°C
- Sprzęt Kross sztywniaczek
- Aktywność Jazda na rowerze
Do pracy
Wtorek, 24 kwietnia 2012 · dodano: 24.04.2012 | Komentarze 4
Jazda jak jazda, poza tym może, że wybrałem się w krótkich gatkach i przyznać muszę, że tak się jeździ jednak przyjemniej, no ale chłodno jest, nie da się ukryć,Poza tym w generalce Powerade Garmin MTB jako drużyna jesteśmy 11/33 w giga i 25/77 w mega, no i miałem swój skromny udział w punktacji drużynowej.
A i jeszcze jedno zostałem doceniony jako fotograf przez 64-sto http://rowerowe-leszno.pl/zawody/mtb/133-dolsk-mtb-maraton-2012
Kategoria Do pracy
- DST 27.00km
- Teren 24.00km
- Czas 01:05
- VAVG 24.92km/h
- Temperatura 15.0°C
- Sprzęt Kross sztywniaczek
- Aktywność Jazda na rowerze
I do domu
Wtorek, 24 kwietnia 2012 · dodano: 24.04.2012 | Komentarze 0
Do domu było napieranie choć wiatr był raczej boczny niż w dziób, ale i tak wnerwiający, bo porywisty. No i jeszcze piach na trasie Gruszczyn-Uzarzewo-Biskupice. Upierdliwa ta droga... ale kaemy lecą Kategoria Do pracy
