Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi z3waza ze starożytniego miasteczka Pobiedziska. Mam przejechane 74680.40 kilometrów w tym 20878.01 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.70 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy z3waza.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Do składu

Dystans całkowity:259.70 km (w terenie 73.00 km; 28.11%)
Czas w ruchu:07:35
Średnia prędkość:23.43 km/h
Maksymalna prędkość:52.45 km/h
Suma podjazdów:473 m
Maks. tętno maksymalne:166 (92 %)
Maks. tętno średnie:132 (73 %)
Suma kalorii:4482 kcal
Liczba aktywności:22
Średnio na aktywność:11.80 km i 0h 28m
Więcej statystyk
  • DST 2.00km
  • Czas 00:06
  • VAVG 20.00km/h
  • VMAX 26.78km/h
  • Temperatura 0.0°C
  • Sprzęt Rzadka BIRIA :)
  • Aktywność Jazda na rowerze

Do sklepu...

Niedziela, 12 stycznia 2014 · dodano: 13.01.2014 | Komentarze 1

Po piwo


  • DST 2.00km
  • Czas 00:06
  • VAVG 20.00km/h
  • Sprzęt Rzadka BIRIA :)
  • Aktywność Jazda na rowerze

Do apteki

Niedziela, 17 listopada 2013 · dodano: 17.11.2013 | Komentarze 2

Kategoria Do składu


  • DST 2.00km
  • Czas 00:06
  • VAVG 20.00km/h
  • Sprzęt Rzadka BIRIA :)
  • Aktywność Jazda na rowerze

Pierwszy raz w tym roku...

Piątek, 8 listopada 2013 · dodano: 08.11.2013 | Komentarze 0

...ruszyłem Birię - rower stał z lekka porzucony przez cały rok u mojego teścia, aż wreszcie postanowiłem go (rower) z lekka stuningować - odebrałem mu kierownicę szosową i założywszy prostą kierę zrobiłem z niego to czym jest z natury - rasowego mieszczucha, aczkolwiek jest to mieszczuch typu szybki lopez :). No bo jest wyposażony w szosowe przełożenia (od 53:12 do 39:23) no jednak siodło ma wciąż wyżej niż kiera, Choć po tej przeróbce stał się bardzo nienerwowo prowadzącą się maszyną idealną na lawirowanie na niskiej kadencji pomiędzy miejskimi przeszkodami.
Jestem bardzo zadowolony z tej przeróbki.
Kategoria Do składu


  • DST 42.00km
  • Czas 01:28
  • VAVG 28.64km/h
  • VMAX 45.44km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 166 ( 92%)
  • HRavg 132 ( 73%)
  • Kalorie 1038kcal
  • Sprzęt Helga
  • Aktywność Jazda na rowerze

Przejażdżka do Fogt Bikes

Środa, 10 lipca 2013 · dodano: 10.07.2013 | Komentarze 4

Po oglądnięciu końcówki czasówki na TdF pojechałem odwiedzić znajdującego się w "szpitalu" mojego specyka, a konkretnie dowieźć wentyl do bezdętki. Generalnie noga podawała - pod wiatr jechałem w tlenie lekko powyżej 30km/h. Na wiadukcie w Swarzędzu zrobiłem małe ściganko z szoszonem spotkanym na światłach koło Lidla (wygrałem) i ledwo rozgrzany zajechałem do Fogt Bikes gdzie uciąłem sobie pogawędkę z właścicielem. Powrót tą samą trasą Zalasewo-Swarzędz-Jasin-Sarbinowo-Góra-Promno-Pobiedziska tym razem głównie z wiatrem.

  • DST 21.00km
  • Teren 2.00km
  • Czas 00:52
  • VAVG 24.23km/h
  • VMAX 42.20km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • Podjazdy 51m
  • Sprzęt Konik
  • Aktywność Jazda na rowerze

Przepalenie

Sobota, 18 maja 2013 · dodano: 18.05.2013 | Komentarze 0

Z sąsiadem krótkie przedmaratonowe przepalenie, a potem wyskok do piekarni.

  • DST 8.00km
  • Czas 00:29
  • VAVG 16.55km/h
  • VMAX 28.50km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • Sprzęt Konik
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wyjazd serwisowy z Zosią

Czwartek, 18 kwietnia 2013 · dodano: 18.04.2013 | Komentarze 0

Serwisowy - bo zawiozłem samochód do serwisu i wracałem rowerem.
Serwisowy - bo wymieniłem łańcuch w Koniku i trzeba było sprawdzić czy się przyjął
Z Zosią - bo jadąc odebrać samochód z serwisu zabrałem moją młodszą latorośl na wycieczkę do Pobiedzisk Letniska.

  • DST 4.00km
  • Czas 00:22
  • VAVG 10.91km/h
  • VMAX 19.44km/h
  • Temperatura 5.0°C
  • Sprzęt Kross sztywniaczek
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wycieczka

Niedziela, 7 kwietnia 2013 · dodano: 07.04.2013 | Komentarze 2

Z żoną po piwo oraz w celach krajoznawczo-fotograficznych. Relację szczegółową znajdziecie u Asi.
A przy okazji dojechałem do 100 w dzisiejszym dniu.
No i uczciłem dzisiejsze wydarzenie kolarskie.
Paryż-Pobidziskaix © Z3Waza


  • DST 2.00km
  • Sprzęt Czarna mamba
  • Aktywność Jazda na rowerze

A potem...

Czwartek, 26 lipca 2012 · dodano: 26.07.2012 | Komentarze 0

...po zasłużone piwo.
Kategoria Do składu


  • DST 70.00km
  • Teren 50.00km
  • VMAX 46.23km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 156 ( 87%)
  • HRavg 109 ( 60%)
  • Kalorie 1810kcal
  • Sprzęt Konik
  • Aktywność Jazda na rowerze

Temptation

Poniedziałek, 23 lipca 2012 · dodano: 23.07.2012 | Komentarze 9

Po pracy z Żoną do Pusczykowa Starego odwiedzić sklep, co powinien nazywać się "Pokuszenie". Ja byłem twardy i kupiłem sobie ocieplacze na kolana i bandanę "HTC Highroad" do kompletu. Żona się skusiła i kupiła dwa komplety: Cervelo i Lampre.
Asia została koleżanką Scarponiego © Z3Waza

Pojechaliśmy nadwrciańskim do Puszczykowa. W Puszczykowie zwyzywałem kierowcę, który usiłował mnie zabić. Dokonaliśmy udanych zakupów (o czym wyżej). I powrót. Plan początkowy był taki, że wracamy do Pobiedzisk, ale stwierdziliśmy, że jednak jedziemy do Poznania pod moje biuro i wracamy samochodem. Ponieważ droga była zbyt krótka żeby zrobić założone przeze mnie 70 km to pokręciliśmy się wzdłuż Warty. Robiąc przy okazji kilka fotek .
Katedra poznańska widziana znad Warty i facet z psem © Z3Waza

Politechnika Poznańska © Z3Waza

Potem trochę pojeździliśmy po Cytadeli. Pooglądaliśmy tam downhillowców. Sami trochę popodjeżdżaliśmy i pozjeżdżaliśmy po okolicznych skarpach.
A później jeszcze na Stary Rynek zjeść obiadokolację z naciskiem na kolację (było po 21).
Ratusz nocą co nieco rozmyty © Z3Waza

Shining through the night © Z3Waza

Te zapasy na cokole to jest gwałt na Prozerpinie © Z3Waza
Kategoria Do składu, Wycieczka


  • DST 2.00km
  • Sprzęt Czarna mamba
  • Aktywność Jazda na rowerze

Cytat dnia...

Poniedziałek, 2 lipca 2012 · dodano: 02.07.2012 | Komentarze 0

"Brakuje mi szybkości, mammma mia, jak na ostatnich kilometrach lecieliśmy cały czas 66/70km/h to przyznam, że nie mogłem się doczekać kiedy zacznie się podjazd."
Sylwester Szmyd
Kategoria Do składu