Blog Marcina
La bicicletta ha un'anima. Se si riesce ad amarla, vi darà emozioni che non dimenticherete mai.
Info
Ten blog rowerowy prowadzi z3waza ze starożytniego miasteczka Pobiedziska.
Mam przejechane 74680.40 kilometrów w tym 20878.01 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 24.70 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2017, Wrzesień8 - 8
- 2017, Sierpień24 - 0
- 2017, Lipiec22 - 0
- 2017, Czerwiec25 - 15
- 2017, Maj29 - 27
- 2017, Kwiecień23 - 18
- 2017, Marzec26 - 58
- 2017, Luty17 - 8
- 2017, Styczeń6 - 0
- 2016, Grudzień4 - 0
- 2016, Listopad9 - 4
- 2016, Październik14 - 0
- 2016, Wrzesień14 - 3
- 2016, Sierpień15 - 2
- 2016, Lipiec25 - 5
- 2016, Czerwiec16 - 6
- 2016, Maj26 - 31
- 2016, Kwiecień26 - 18
- 2016, Marzec19 - 1
- 2016, Luty12 - 2
- 2016, Styczeń5 - 0
- 2015, Grudzień10 - 3
- 2015, Listopad8 - 7
- 2015, Październik12 - 6
- 2015, Wrzesień28 - 19
- 2015, Sierpień31 - 17
- 2015, Lipiec26 - 17
- 2015, Czerwiec27 - 23
- 2015, Maj24 - 21
- 2015, Kwiecień19 - 27
- 2015, Marzec18 - 58
- 2015, Luty12 - 29
- 2015, Styczeń14 - 44
- 2014, Grudzień13 - 22
- 2014, Listopad20 - 22
- 2014, Październik20 - 18
- 2014, Wrzesień21 - 18
- 2014, Sierpień26 - 45
- 2014, Lipiec22 - 34
- 2014, Czerwiec24 - 42
- 2014, Maj20 - 30
- 2014, Kwiecień19 - 32
- 2014, Marzec15 - 36
- 2014, Luty4 - 10
- 2014, Styczeń15 - 51
- 2013, Grudzień15 - 59
- 2013, Listopad16 - 40
- 2013, Październik12 - 25
- 2013, Wrzesień19 - 58
- 2013, Sierpień26 - 47
- 2013, Lipiec23 - 53
- 2013, Czerwiec26 - 32
- 2013, Maj23 - 74
- 2013, Kwiecień28 - 66
- 2013, Marzec14 - 48
- 2013, Luty14 - 73
- 2013, Styczeń8 - 25
- 2012, Grudzień16 - 64
- 2012, Listopad8 - 51
- 2012, Październik17 - 37
- 2012, Wrzesień28 - 102
- 2012, Sierpień28 - 129
- 2012, Lipiec34 - 85
- 2012, Czerwiec23 - 60
- 2012, Maj26 - 42
- 2012, Kwiecień29 - 89
- 2012, Marzec24 - 45
- 2012, Luty5 - 17
- 2012, Styczeń5 - 37
- 2011, Grudzień9 - 18
- 2011, Listopad13 - 16
- 2011, Październik22 - 30
- 2011, Wrzesień31 - 33
- 2011, Sierpień24 - 17
- 2011, Lipiec20 - 18
- 2011, Czerwiec22 - 25
- 2011, Maj21 - 6
- 2011, Kwiecień18 - 2
- 2011, Marzec9 - 3
- 2011, Luty6 - 0
- 2011, Styczeń8 - 0
- 2010, Grudzień2 - 1
- 2010, Listopad6 - 3
- 2010, Październik11 - 5
- 2010, Wrzesień13 - 7
- 2010, Sierpień25 - 0
- 2010, Lipiec21 - 0
- 2010, Czerwiec20 - 0
- 2010, Maj19 - 0
- 2010, Kwiecień18 - 0
- 2010, Marzec7 - 0
- 2010, Luty2 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
Zez wiaruchnom
| Dystans całkowity: | 21935.25 km (w terenie 4636.60 km; 21.14%) |
| Czas w ruchu: | 852:56 |
| Średnia prędkość: | 25.69 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 2156.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 89489 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 189 (105 %) |
| Maks. tętno średnie: | 169 (94 %) |
| Suma kalorii: | 386913 kcal |
| Liczba aktywności: | 342 |
| Średnio na aktywność: | 64.33 km i 2h 30m |
| Więcej statystyk | |
- DST 34.48km
- Czas 01:09
- VAVG 29.98km/h
- Sprzęt Nena
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
Z Kanią do Sroczyna
Poniedziałek, 3 lipca 2017 · dodano: 04.09.2017 | Komentarze 0
Kategoria Po asfaldzie, Zez wiaruchnom
- DST 100.20km
- Czas 03:28
- VAVG 28.90km/h
- Sprzęt Nena
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
Z Sebą i Kanią
Niedziela, 2 lipca 2017 · dodano: 04.09.2017 | Komentarze 0
Kategoria Po asfaldzie, Zez wiaruchnom
- DST 46.43km
- Czas 01:36
- VAVG 29.02km/h
- VMAX 42.80km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 140 ( 78%)
- HRavg 123 ( 68%)
- Kalorie 923kcal
- Podjazdy 96m
- Sprzęt Nena
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
Rozluźnianie łydy po okolicznych asfaltach
Niedziela, 18 czerwca 2017 · dodano: 19.06.2017 | Komentarze 0
Z Kanią po okolicy naszej. Z założenia miało być spokojnie więc zostałem hamulcowym w tym naszym tandemie. Kategoria Po asfaldzie, Zez wiaruchnom
- DST 101.71km
- Czas 03:21
- VAVG 30.36km/h
- VMAX 49.52km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 164 ( 91%)
- HRavg 136 ( 75%)
- Kalorie 2525kcal
- Podjazdy 268m
- Sprzęt Nena
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
Z ekipą do Zakrzewa i Gniezna
Czwartek, 15 czerwca 2017 · dodano: 19.06.2017 | Komentarze 0
Tak se skoczyliśmy ekipą lokalsów pobiedziskich plus Jaskulainen. Ładna stówka wpadła, a pogoda na jazdę byłą wyśmienita.
Kategoria Po asfaldzie, Zez wiaruchnom
- DST 46.47km
- Czas 01:37
- VAVG 28.74km/h
- VMAX 47.96km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 163 ( 91%)
- HRavg 133 ( 74%)
- Kalorie 1134kcal
- Podjazdy 105m
- Sprzęt Nena
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
Do Czerniejewa
Poniedziałek, 12 czerwca 2017 · dodano: 19.06.2017 | Komentarze 0
Pętla do Czerniejewa tym razem z Mlodzikiem
Kategoria Po asfaldzie, Zez wiaruchnom
- DST 71.44km
- Czas 02:08
- VAVG 33.49km/h
- VMAX 52.17km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 170 ( 94%)
- HRavg 139 ( 77%)
- Kalorie 1577kcal
- Podjazdy 182m
- Sprzęt Nena
- Aktywność Jazda na rowerze
Wiadukty z Fogtami
Sobota, 27 maja 2017 · dodano: 06.06.2017 | Komentarze 0
Standard
Kategoria FogtBikes, Po asfaldzie, Zez wiaruchnom
- DST 20.00km
- Teren 18.00km
- Czas 01:16
- VAVG 15.79km/h
- VMAX 36.91km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 155 ( 86%)
- HRavg 117 ( 65%)
- Kalorie 959kcal
- Podjazdy 172m
- Sprzęt Janek z Czarnolasu
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
MTB z Młodzikiem
Poniedziałek, 15 maja 2017 · dodano: 22.05.2017 | Komentarze 0
Ponieważ pogoda była niepewna, to wybraliśmy się z Młodzikiem do lasu, skąd można zawsze szybko wrócić. Nie obyło się jednak bez przygód - zaraz po przejechaniu OSa złapałem laczka. A okazało się że nie zabrałem naboju do pompowania. W końcu wezwaliśmy serwis w postaci Asi, która przywiozła autem pompę stacjonarną. Potem już spokojnie objechaliśmy jak najkrótszą drogą wszystkie nasze specjalności oferowane przez polodowcowe ukształtowanie terenu :) Kategoria GPAE Team, Wew krzajach, Zez wiaruchnom
- DST 96.30km
- Czas 02:47
- VAVG 34.60km/h
- VMAX 51.05km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 170 ( 94%)
- HRavg 142 ( 79%)
- Kalorie 2161kcal
- Podjazdy 176m
- Sprzęt Nena
- Aktywność Jazda na rowerze
Dystans z Fogtami
Niedziela, 14 maja 2017 · dodano: 22.05.2017 | Komentarze 0
Dystansik coniedzielny. Tym razem pojawił się Płotas, więc wiadomo było że będzie grubo... i było ucieczki, gontwy, bicie rekordów na Stravie :). Bardzo fajny trening z tych co wchodzą w nogę i zapadają w pamięć. Kategoria FogtBikes, Po asfaldzie, Zez wiaruchnom
- DST 51.90km
- Czas 01:44
- VAVG 29.94km/h
- VMAX 48.66km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 167 ( 93%)
- HRavg 142 ( 79%)
- Kalorie 1331kcal
- Podjazdy 94m
- Sprzęt Nena
- Aktywność Jazda na rowerze
Do Gniezna wzdłuż S5
Piątek, 12 maja 2017 · dodano: 22.05.2017 | Komentarze 0
Dzięki niedawno wyasfaltowanemu łącznikowi między pagórkami wzdłuż S5 koło Łubowa, a drogami technicznymi koło Gniezna, zaliczyłem nowy odcinek w okolicy. Wiało niemiłosiernie ze wschodu. Na szczęście spotkałem jakiego młodego szoszona z Gniezna więc mi podkręciło ambicję naparzać pod ten wiatr, ambicję dodatkowo podkręcało to, że ów młody nie mógł mi utrzymać koła.Powrót za to komfortowy i noga tak się rozkręciła, że pobiłem swój rekord na moim próbnym sprinterskim odcinku, zajmując tam drugie miejsce za niedoścignionym Sebą.
Kategoria Po asfaldzie, Sam na sam, Zez wiaruchnom
- DST 32.90km
- Teren 27.00km
- Czas 02:32
- VAVG 12.99km/h
- VMAX 35.04km/h
- Temperatura 13.0°C
- HRmax 151 ( 84%)
- HRavg 107 ( 59%)
- Kalorie 1528kcal
- Podjazdy 199m
- Sprzęt Janek z Czarnolasu
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
Przejażdżka z Asią i Patrycją
Sobota, 6 maja 2017 · dodano: 08.05.2017 | Komentarze 3
Bardzo spokojna jazda, na dzień przed wyścigiem. Tym razem w nietypowym składzie, bo poza małżonką moją Joanną zabrała się z nami Patrycja Talar, miejscowa mistrzyni biegów na średnich dystansach. Dziewczyna w amatorskich biegach w Wielkopolsce zgarnia wszystko jak leci, więc wyjazd na rowerze był dla niej zapewne odskocznią od treningów. A ja się poczułem trochę jak Grigor oprowadzający po miejscowych ostępach leśnych. Poszedł nasz klasyk - Hopki nad Drążynkiem, wąwóz w Promnie, podjazd pod Nową Górkę, jeziora Babskie, Szwedzki Okop, OS Z3Wazy no i przede wszystkim nasze błotko, w efekcie po powrocie wyglądaliśmy rasowo jak MTBowcy, a rowerki nadawały się do porządnego mycia. Bardzo przyjemny wypad, na MTB najlepsze są wycieczki :).
slefiak na Szwedzkim Okopie
Kategoria Wew krzajach, Zez wiaruchnom
