Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi z3waza ze starożytniego miasteczka Pobiedziska. Mam przejechane 74680.40 kilometrów w tym 20878.01 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.70 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy z3waza.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Po asfaldzie

Dystans całkowity:30095.38 km (w terenie 644.10 km; 2.14%)
Czas w ruchu:1041:19
Średnia prędkość:28.90 km/h
Maksymalna prędkość:2156.00 km/h
Suma podjazdów:111291 m
Maks. tętno maksymalne:189 (105 %)
Maks. tętno średnie:171 (95 %)
Suma kalorii:586904 kcal
Liczba aktywności:498
Średnio na aktywność:60.43 km i 2h 05m
Więcej statystyk
  • DST 100.20km
  • Czas 03:28
  • VAVG 28.90km/h
  • Sprzęt Nena
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

Z Sebą i Kanią

Niedziela, 2 lipca 2017 · dodano: 04.09.2017 | Komentarze 0



  • DST 55.30km
  • Czas 01:47
  • VAVG 31.01km/h
  • Sprzęt Nena
  • Aktywność Jazda na rowerze

Sobota z Fogtami

Sobota, 1 lipca 2017 · dodano: 04.09.2017 | Komentarze 0



  • DST 31.85km
  • Czas 01:02
  • VAVG 30.82km/h
  • Sprzęt Nena
  • Aktywność Jazda na rowerze

S5

Środa, 28 czerwca 2017 · dodano: 04.09.2017 | Komentarze 0

Kategoria Po asfaldzie


  • DST 100.31km
  • Czas 02:56
  • VAVG 34.20km/h
  • Sprzęt Nena
  • Aktywność Jazda na rowerze

Pocisk z FB

Niedziela, 25 czerwca 2017 · dodano: 04.09.2017 | Komentarze 0



  • DST 45.07km
  • Czas 01:26
  • VAVG 31.44km/h
  • Sprzęt Nena
  • Aktywność Jazda na rowerze

Do Czerniejewa

Czwartek, 22 czerwca 2017 · dodano: 04.09.2017 | Komentarze 0

Kategoria Po asfaldzie


  • DST 46.43km
  • Czas 01:36
  • VAVG 29.02km/h
  • VMAX 42.80km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • HRmax 140 ( 78%)
  • HRavg 123 ( 68%)
  • Kalorie 923kcal
  • Podjazdy 96m
  • Sprzęt Nena
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

Rozluźnianie łydy po okolicznych asfaltach

Niedziela, 18 czerwca 2017 · dodano: 19.06.2017 | Komentarze 0

Z Kanią po okolicy naszej. Z założenia miało być spokojnie więc zostałem hamulcowym w tym naszym tandemie.


  • DST 6.49km
  • Czas 00:17
  • VAVG 22.91km/h
  • VMAX 35.78km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • HRmax 138 ( 77%)
  • HRavg 115 ( 64%)
  • Kalorie 270kcal
  • Podjazdy 18m
  • Sprzęt Nena
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rozjazd po wyścigu

Sobota, 17 czerwca 2017 · dodano: 19.06.2017 | Komentarze 0

Jako że meta Pucharu Bałtyku była gdzieś za miastem to trzeba było jeszcze wrócić do Kołobrzegu... ogólnie idea dobra po zaginaniu się pod wiatr rozjechanie takie spokojne się przydało.
Kategoria Po asfaldzie


  • DST 101.71km
  • Czas 03:21
  • VAVG 30.36km/h
  • VMAX 49.52km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 164 ( 91%)
  • HRavg 136 ( 75%)
  • Kalorie 2525kcal
  • Podjazdy 268m
  • Sprzęt Nena
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

Z ekipą do Zakrzewa i Gniezna

Czwartek, 15 czerwca 2017 · dodano: 19.06.2017 | Komentarze 0

Tak se skoczyliśmy ekipą lokalsów pobiedziskich plus Jaskulainen. Ładna stówka wpadła, a pogoda na jazdę byłą wyśmienita.



  • DST 31.09km
  • Teren 25.00km
  • Czas 01:46
  • VAVG 17.60km/h
  • VMAX 47.04km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 146
  • HRavg 110 ( 61%)
  • Kalorie 820kcal
  • Podjazdy 140m
  • Sprzęt Janek z Czarnolasu
  • Aktywność Jazda na rowerze

Z Martą do Jezierc

Środa, 14 czerwca 2017 · dodano: 19.06.2017 | Komentarze 0

Takie tam pojeżdżenie z Martą


  • DST 46.47km
  • Czas 01:37
  • VAVG 28.74km/h
  • VMAX 47.96km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 163 ( 91%)
  • HRavg 133 ( 74%)
  • Kalorie 1134kcal
  • Podjazdy 105m
  • Sprzęt Nena
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

Do Czerniejewa

Poniedziałek, 12 czerwca 2017 · dodano: 19.06.2017 | Komentarze 0

Pętla do Czerniejewa tym razem z Mlodzikiem