Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi z3waza ze starożytniego miasteczka Pobiedziska. Mam przejechane 74680.40 kilometrów w tym 20878.01 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.70 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy z3waza.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 32.05km
  • Czas 01:03
  • VAVG 30.52km/h
  • VMAX 47.90km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • HRmax 151 ( 84%)
  • HRavg 128 ( 71%)
  • Kalorie 659kcal
  • Podjazdy 69m
  • Sprzęt Nena
  • Aktywność Jazda na rowerze

S5

Poniedziałek, 28 sierpnia 2017 · dodano: 05.09.2017 | Komentarze 0



  • DST 74.56km
  • Czas 02:12
  • VAVG 33.89km/h
  • VMAX 56.20km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 167 ( 93%)
  • HRavg 142 ( 79%)
  • Kalorie 2020kcal
  • Podjazdy 210m
  • Sprzęt Nena
  • Aktywność Jazda na rowerze

Objazd PBCh #2

Niedziela, 27 sierpnia 2017 · dodano: 05.09.2017 | Komentarze 0



  • DST 119.01km
  • Czas 04:07
  • VAVG 28.91km/h
  • VMAX 47.90km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 162 ( 90%)
  • HRavg 131 ( 73%)
  • Kalorie 2455kcal
  • Podjazdy 304m
  • Sprzęt Nena
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

"Włoska" wycieczka

Sobota, 26 sierpnia 2017 · dodano: 05.09.2017 | Komentarze 0

Pojechaliśmy z Sebą do Rogowa przez Rzym stąd ta włoska wycieczka, mieliśmy w planach Wenecję, ale nie starczyło czasu.
Przy okazji w okolicach Rogowa mogliśmy zobaczyć ogrom zniszczeń wywołanych huraganowym wiatrem jaki chyba z tydzień wcześniej nawiedził zachodnią Polskę. Miejscami po prostu wycięło całe lasy.

Rzym - nasz ma do zaoferowania głównie nazwę

Resztki lasu pod Rogowem



  • DST 60.66km
  • Czas 02:07
  • VAVG 28.66km/h
  • VMAX 50.40km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 159 ( 88%)
  • HRavg 131 ( 73%)
  • Kalorie 1542kcal
  • Podjazdy 221m
  • Sprzęt Nena
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

Z Sebą na Tor Kleszczewo

Piątek, 25 sierpnia 2017 · dodano: 05.09.2017 | Komentarze 0



  • DST 29.45km
  • Czas 00:57
  • VAVG 31.00km/h
  • VMAX 52.41km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 170 ( 94%)
  • HRavg 140 ( 78%)
  • Kalorie 730kcal
  • Podjazdy 41m
  • Sprzęt Nena
  • Aktywność Jazda na rowerze

Tor Kleszczewo

Czwartek, 24 sierpnia 2017 · dodano: 05.09.2017 | Komentarze 0



  • DST 41.73km
  • Teren 38.00km
  • Czas 02:08
  • VAVG 19.56km/h
  • VMAX 43.94km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • HRmax 157 ( 87%)
  • HRavg 124 ( 69%)
  • Kalorie 1282kcal
  • Podjazdy 299m
  • Sprzęt Janek z Czarnolasu
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

Najpierw z Sebą a potem z Damianem

Wtorek, 22 sierpnia 2017 · dodano: 05.09.2017 | Komentarze 0



  • DST 33.66km
  • Czas 01:29
  • VAVG 22.69km/h
  • VMAX 74.11km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 158 ( 88%)
  • HRavg 134 ( 74%)
  • Kalorie 1081kcal
  • Podjazdy 857m
  • Sprzęt Nena
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ostatni etap wyjazdu w Karkonosze

Niedziela, 20 sierpnia 2017 · dodano: 05.09.2017 | Komentarze 0

U podnóża podjazdu na Karkonoską spotkaliśmy pana dla którym tej najbardziej ekstremalny podjazd w Polsce nie robi specjalnie wrażenie, jak sam powiedział podjeżdża go sobie każdego dnia jak ma czas, i tym roku chyba już 90 razy....



  • DST 50.09km
  • Czas 02:09
  • VAVG 23.30km/h
  • VMAX 78.11km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 159 ( 88%)
  • HRavg 115 ( 64%)
  • Kalorie 2510kcal
  • Podjazdy 959m
  • Sprzęt Nena
  • Aktywność Jazda na rowerze

Chilloutowo po Karkonoszch

Sobota, 19 sierpnia 2017 · dodano: 05.09.2017 | Komentarze 0

Na drugi dzień sił starczyło tylko na cofee/beer ride :)



  • DST 143.81km
  • Czas 05:46
  • VAVG 24.94km/h
  • VMAX 75.47km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 179 (100%)
  • HRavg 141 ( 78%)
  • Kalorie 5364kcal
  • Podjazdy 2520m
  • Sprzęt Nena
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wokół Karkonoszy

Piątek, 18 sierpnia 2017 · dodano: 05.09.2017 | Komentarze 0

Wreszcie coś co lubię najbardziej - długa wyrypa po górach. Najpierw poszedł znany podjazd pod Okraj, który mnie trochę zawiódł poziomem trudności, Potem jazda po Czechach z zatrzymaniem się za obiad w Harrachowie, potem Jakuszyce i jak zawsze szybki zjazd do Szklarskiej, a potem jak głupki ścigaliśmy się, aż do Podgórzyna, i w efekcie ostatni a przecież konkrety podjazd do Karpacza podjechałem na absolutnych oparach.

Właśnie wjechałem na Okraj

Odpoczywamy po wymagającym podjeździe w Czechach... trochę załamani bo właśnie wyprzedziła nas korpulentna pani na e-bike'u

Nareszcie meta



  • DST 6.69km
  • Czas 00:16
  • VAVG 25.09km/h
  • Sprzęt Nena
  • Aktywność Jazda na rowerze

Powrót z działki

Środa, 16 sierpnia 2017 · dodano: 05.09.2017 | Komentarze 0