Blog Marcina
La bicicletta ha un'anima. Se si riesce ad amarla, vi darà emozioni che non dimenticherete mai.
Info
Ten blog rowerowy prowadzi z3waza ze starożytniego miasteczka Pobiedziska.
Mam przejechane 74680.40 kilometrów w tym 20878.01 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 24.70 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2017, Wrzesień8 - 8
- 2017, Sierpień24 - 0
- 2017, Lipiec22 - 0
- 2017, Czerwiec25 - 15
- 2017, Maj29 - 27
- 2017, Kwiecień23 - 18
- 2017, Marzec26 - 58
- 2017, Luty17 - 8
- 2017, Styczeń6 - 0
- 2016, Grudzień4 - 0
- 2016, Listopad9 - 4
- 2016, Październik14 - 0
- 2016, Wrzesień14 - 3
- 2016, Sierpień15 - 2
- 2016, Lipiec25 - 5
- 2016, Czerwiec16 - 6
- 2016, Maj26 - 31
- 2016, Kwiecień26 - 18
- 2016, Marzec19 - 1
- 2016, Luty12 - 2
- 2016, Styczeń5 - 0
- 2015, Grudzień10 - 3
- 2015, Listopad8 - 7
- 2015, Październik12 - 6
- 2015, Wrzesień28 - 19
- 2015, Sierpień31 - 17
- 2015, Lipiec26 - 17
- 2015, Czerwiec27 - 23
- 2015, Maj24 - 21
- 2015, Kwiecień19 - 27
- 2015, Marzec18 - 58
- 2015, Luty12 - 29
- 2015, Styczeń14 - 44
- 2014, Grudzień13 - 22
- 2014, Listopad20 - 22
- 2014, Październik20 - 18
- 2014, Wrzesień21 - 18
- 2014, Sierpień26 - 45
- 2014, Lipiec22 - 34
- 2014, Czerwiec24 - 42
- 2014, Maj20 - 30
- 2014, Kwiecień19 - 32
- 2014, Marzec15 - 36
- 2014, Luty4 - 10
- 2014, Styczeń15 - 51
- 2013, Grudzień15 - 59
- 2013, Listopad16 - 40
- 2013, Październik12 - 25
- 2013, Wrzesień19 - 58
- 2013, Sierpień26 - 47
- 2013, Lipiec23 - 53
- 2013, Czerwiec26 - 32
- 2013, Maj23 - 74
- 2013, Kwiecień28 - 66
- 2013, Marzec14 - 48
- 2013, Luty14 - 73
- 2013, Styczeń8 - 25
- 2012, Grudzień16 - 64
- 2012, Listopad8 - 51
- 2012, Październik17 - 37
- 2012, Wrzesień28 - 102
- 2012, Sierpień28 - 129
- 2012, Lipiec34 - 85
- 2012, Czerwiec23 - 60
- 2012, Maj26 - 42
- 2012, Kwiecień29 - 89
- 2012, Marzec24 - 45
- 2012, Luty5 - 17
- 2012, Styczeń5 - 37
- 2011, Grudzień9 - 18
- 2011, Listopad13 - 16
- 2011, Październik22 - 30
- 2011, Wrzesień31 - 33
- 2011, Sierpień24 - 17
- 2011, Lipiec20 - 18
- 2011, Czerwiec22 - 25
- 2011, Maj21 - 6
- 2011, Kwiecień18 - 2
- 2011, Marzec9 - 3
- 2011, Luty6 - 0
- 2011, Styczeń8 - 0
- 2010, Grudzień2 - 1
- 2010, Listopad6 - 3
- 2010, Październik11 - 5
- 2010, Wrzesień13 - 7
- 2010, Sierpień25 - 0
- 2010, Lipiec21 - 0
- 2010, Czerwiec20 - 0
- 2010, Maj19 - 0
- 2010, Kwiecień18 - 0
- 2010, Marzec7 - 0
- 2010, Luty2 - 0
- DST 32.30km
- Czas 00:50
- VAVG 38.76km/h
- VMAX 64.70km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 168 ( 93%)
- HRavg 135 ( 75%)
- Kalorie 1017kcal
- Sprzęt Lorella Mortirolo
- Aktywność Jazda na rowerze
Rolka 14
Sobota, 20 grudnia 2014 · dodano: 20.12.2014 | Komentarze 0
Już 14 rolka w tym roku. Jak to na rolce nic nadzwyczajnego, może poza tym ze nie założyłem rękawiczek, więc po pierwszym ćwiczeniu ręce mi się ześlizgiwały z kierownicy. W sumie to może nawet i bym wyszedł na rower, ale wiatr i lejący od czasu do czasu deszcz skutecznie mnie zniechęciły. Az tak roweru nie kocham ;) Kategoria Wew dźwiach
- Czas 01:27
- HRmax 163 ( 91%)
- HRavg 136 ( 75%)
- Kalorie 869kcal
- Sprzęt wszelkie inne
- Aktywność Jazda na rowerze
Red Fitness
Środa, 17 grudnia 2014 · dodano: 20.12.2014 | Komentarze 0
Jazda na spinningu w Red Fitness. Jak zwykle kałuża potu na podłodze.A potem jazda samochodem do roboty w Warszawie.
Kategoria Wew dźwiach
- DST 55.00km
- Teren 50.00km
- Czas 02:42
- VAVG 20.37km/h
- VMAX 40.90km/h
- Temperatura 4.0°C
- Podjazdy 186m
- Sprzęt Janek z Czarnolasu
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
Ze SwajBikeTeam i FogtBikes
Niedziela, 14 grudnia 2014 · dodano: 20.12.2014 | Komentarze 0
Przejażdżka po PK Promno i PK Zielonka w celu oblukania świątecznej trasy planowanej prze SBT na 27.12 Z fajnych momentów to postój w knajpce w Tucznie na grzanym piwie i innych frykasach. Kategoria Wew krzajach, Zez wiaruchnom
- DST 22.00km
- Teren 20.00km
- Czas 01:20
- VAVG 16.50km/h
- VMAX 38.70km/h
- Temperatura 2.0°C
- Podjazdy 183m
- Sprzęt Janek z Czarnolasu
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
Ot tak sobie
Sobota, 13 grudnia 2014 · dodano: 20.12.2014 | Komentarze 0
Taka tam przejażdżka po naszych lasach z wizytą na imprezie NW. Kategoria Wew krzajach
- DST 22.00km
- Teren 22.00km
- Czas 01:07
- VAVG 19.70km/h
- VMAX 40.10km/h
- Temperatura 2.0°C
- Podjazdy 243m
- Sprzęt Janek z Czarnolasu
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
III Otwarte Elitarne Mistrzostwa Pobiedzisk
Niedziela, 7 grudnia 2014 · dodano: 08.12.2014 | Komentarze 5
To już trzecia edycja naszych wyścigów. Trzecia i najbardziej jak do tej pory rozbudowana. Po pierwsze wystartowały 2 teamy nasz i FogtBikes Team oraz klan Łęckich. Po drugie zdobyliśmy sponsora nagród w postaci FogtBikes. No i po trzecie było jak do tej pory najwięcej osób. Trochę mieliśmy z Asią pietra jak to wszystko wyjdzie, nie wiedzieliśmy do końca ile osób przyjedzie, jak się zorganizujemy logistycznie, ale wszystko dzięki zaangażowaniu również uczestników wypaliło dokładnie tak jak trzeba.Sam wyścig - no cóż zdominowany przez jednego człowieka - Sebę, który nie dał szans innym na pojeżdżenie z nim wokoło lasu. No taki to ten Seba niegościnny :)
Ja zająłem miejsce na miarę swoich możliwości choć lekko nie było - od drugiego kółka uciekałem skutecznie Dawidowi i Piotrowi Łęckiemu. Nawet widziałem momentami grupę która próbowała (bezskutecznie) dogonić Sebą - a w niej jechały nasze teamowe tuzy JP z Josipem oraz Jurek Neumann, też tuz... zatem moje próby dogonienia grupy pościgowej były tak samo nieskuteczne, jak ich próby dogonienia Seby. Co widać na załączonym filmiku z końcówki drugiego okrążenia.
Koniec końców dojeżdżam 5, a potem to już tylko tańce, hulanki, jedzenie kiełbasy, nagradzanie zwycięzców i tombola. Co dokumentuje poniższy krótki fotoreportaż.
Swawole
Tańce
Hulanki
Jedzenie kiełbasy
Nagradzanie
Tombola - tym razem Josip był i się załapał
Wszystkich którzy przyjechali nie wymienię, żeby kogoś nie pominąć, ale wszystkim serdecznie dziękuję za przybycie (nawet tym spóźnialskim ;) ).
No i trasa
Kategoria Maraton/XC/CX, Wew krzajach, Zez wiaruchnom
- DST 13.00km
- Teren 5.00km
- Czas 00:54
- VAVG 14.44km/h
- VMAX 30.82km/h
- Temperatura 2.0°C
- Sprzęt Kross sztywniaczek
- Aktywność Jazda na rowerze
Transportowo
Niedziela, 7 grudnia 2014 · dodano: 08.12.2014 | Komentarze 0
Jazda z przyczepionym wózkiem, który posłużył jako transport wszelakich klunkrów na Otwarte Elitarne. Przy okazji Zosia-moja latorośl ćwiczyła jazdę w cieniu aerodynamicznym. Kategoria Z dzieciakami
- DST 18.00km
- Teren 18.00km
- Czas 01:48
- VAVG 10.00km/h
- VMAX 49.30km/h
- Temperatura 2.0°C
- Sprzęt Janek z Czarnolasu
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
Wieszatiel
Sobota, 6 grudnia 2014 · dodano: 08.12.2014 | Komentarze 0
Z Sebą do PK Promno porozwieszać strzałki i przy okazji wyznaczyć ślad.Kilometrów było w sumie kilka więcej, ale zgubiłem licznik, który Seba znalazł.
Kategoria Wew krzajach
- DST 38.30km
- Czas 01:37
- VAVG 23.69km/h
- VMAX 47.20km/h
- Temperatura -1.7°C
- HRmax 158 ( 88%)
- HRavg 128 ( 71%)
- Kalorie 922kcal
- Podjazdy 312m
- Sprzęt Lorella Mortirolo
- Aktywność Jazda na rowerze
Zimowa szosa
Niedziela, 30 listopada 2014 · dodano: 30.11.2014 | Komentarze 1
Dziś była prawdziwie zimowa jazda - choć temperatura może nie aż tak niska, to jednak wiatr skutecznie potęgował wrażenie zimna. Sama jazda bardzo spokojna z krótkim przyspieszeniem powyżej 40km/h kiedy było z wiatrem, a tak to tempo takie tylko żeby jakaś krew krążyła w palcach stóp i dłoni, bo inaczej to chyba by odpadły. Kategoria Po asfaldzie, Zez wiaruchnom
- DST 30.00km
- Teren 25.00km
- Czas 01:30
- VAVG 20.00km/h
- VMAX 35.30km/h
- Temperatura -4.0°C
- Kalorie 560kcal
- Podjazdy 124m
- Sprzęt Janek z Czarnolasu
- Aktywność Jazda na rowerze
Rundy z FogtBikes
Sobota, 29 listopada 2014 · dodano: 29.11.2014 | Komentarze 0
Popylanie po lesie z elementami biegowymi. Zimno!
Kategoria FogtBikes, Wew krzajach, Zez wiaruchnom
- Czas 00:59
- HRmax 171 ( 95%)
- HRavg 151 ( 84%)
- Kalorie 718kcal
- Sprzęt wszelkie inne
- Aktywność Jazda na rowerze
Siła
Piątek, 28 listopada 2014 · dodano: 29.11.2014 | Komentarze 2
Siła była i kałuża potu też :)
Kategoria Wew dźwiach
