Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi z3waza ze starożytniego miasteczka Pobiedziska. Mam przejechane 74680.40 kilometrów w tym 20878.01 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.70 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy z3waza.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 39.00km
  • Teren 36.00km
  • Czas 02:09
  • VAVG 18.14km/h
  • VMAX 50.60km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • Podjazdy 342m
  • Sprzęt Janek z Czarnolasu
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

Z Sebą po chynchach

Sobota, 21 marca 2015 · dodano: 21.03.2015 | Komentarze 3

Dziś się udało ustawić z Sebą - ja rano nie miałem czasu, Seba po nocce. Więc wyszło po południu i w sumie dobrze bo ciepło było jak na pierwszy dzień wiosny przystało :)
Dziś dość nietypowo, bo pojechaliśmy na tor crossowy koło pobiedziskiego śmietniska. Jedyną wadą tego miejsca jest to, że trochę wali śmieciami jak zawieje, ale sam teren jest fajny - nadaje się na zorganizowanie lokalnego XC. W sumie taki właśnie trening chciałem zrobić - interwały i podjazdy, i przyznać muszę, że po przejechaniu ledwie 10 km czułem w nodze trudy tej trasy. Potem był klasyk czyli singiel nad Babą i powrót w okolice Nowej Górki, gdzie katowaliśmy tę właśnie górkę. A potem jeszcze Seba mnie zaciągnął w jakieś chynchy, co je niedawno odkrył, malownicze zresztą, niestety sporo leżących gałęzi trochę psuje zabawę. A i jeszcze zdobyliśmy wzgórze 127 - to taka fajna górka w PK Promno - niestety też trochę zarośnięta. Ogólnie mocny trening wyszedł i nogę po dzisiejszym czuję i tak ma być :).



Komentarze
z3waza
| 17:43 niedziela, 22 marca 2015 | linkuj Seba dobrze było - choć nogę to i dziś czułem
JP - no tak właśnie napisałem :)
JPbike
| 19:31 sobota, 21 marca 2015 | linkuj ... i tak ma być, drodzy koledzy :)
Beny79
| 19:03 sobota, 21 marca 2015 | linkuj Dawno sie tak nie bawiłem :) Udany trening, i fajnie w nogi weszło.
Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz dwa pierwsze znaki ze słowa ubyni
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]