Blog Marcina
La bicicletta ha un'anima. Se si riesce ad amarla, vi darà emozioni che non dimenticherete mai.
Info
Ten blog rowerowy prowadzi z3waza ze starożytniego miasteczka Pobiedziska. Mam przejechane 74680.40 kilometrów w tym 20878.01 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.70 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2017, Wrzesień8 - 8
- 2017, Sierpień24 - 0
- 2017, Lipiec22 - 0
- 2017, Czerwiec25 - 15
- 2017, Maj29 - 27
- 2017, Kwiecień23 - 18
- 2017, Marzec26 - 58
- 2017, Luty17 - 8
- 2017, Styczeń6 - 0
- 2016, Grudzień4 - 0
- 2016, Listopad9 - 4
- 2016, Październik14 - 0
- 2016, Wrzesień14 - 3
- 2016, Sierpień15 - 2
- 2016, Lipiec25 - 5
- 2016, Czerwiec16 - 6
- 2016, Maj26 - 31
- 2016, Kwiecień26 - 18
- 2016, Marzec19 - 1
- 2016, Luty12 - 2
- 2016, Styczeń5 - 0
- 2015, Grudzień10 - 3
- 2015, Listopad8 - 7
- 2015, Październik12 - 6
- 2015, Wrzesień28 - 19
- 2015, Sierpień31 - 17
- 2015, Lipiec26 - 17
- 2015, Czerwiec27 - 23
- 2015, Maj24 - 21
- 2015, Kwiecień19 - 27
- 2015, Marzec18 - 58
- 2015, Luty12 - 29
- 2015, Styczeń14 - 44
- 2014, Grudzień13 - 22
- 2014, Listopad20 - 22
- 2014, Październik20 - 18
- 2014, Wrzesień21 - 18
- 2014, Sierpień26 - 45
- 2014, Lipiec22 - 34
- 2014, Czerwiec24 - 42
- 2014, Maj20 - 30
- 2014, Kwiecień19 - 32
- 2014, Marzec15 - 36
- 2014, Luty4 - 10
- 2014, Styczeń15 - 51
- 2013, Grudzień15 - 59
- 2013, Listopad16 - 40
- 2013, Październik12 - 25
- 2013, Wrzesień19 - 58
- 2013, Sierpień26 - 47
- 2013, Lipiec23 - 53
- 2013, Czerwiec26 - 32
- 2013, Maj23 - 74
- 2013, Kwiecień28 - 66
- 2013, Marzec14 - 48
- 2013, Luty14 - 73
- 2013, Styczeń8 - 25
- 2012, Grudzień16 - 64
- 2012, Listopad8 - 51
- 2012, Październik17 - 37
- 2012, Wrzesień28 - 102
- 2012, Sierpień28 - 129
- 2012, Lipiec34 - 85
- 2012, Czerwiec23 - 60
- 2012, Maj26 - 42
- 2012, Kwiecień29 - 89
- 2012, Marzec24 - 45
- 2012, Luty5 - 17
- 2012, Styczeń5 - 37
- 2011, Grudzień9 - 18
- 2011, Listopad13 - 16
- 2011, Październik22 - 30
- 2011, Wrzesień31 - 33
- 2011, Sierpień24 - 17
- 2011, Lipiec20 - 18
- 2011, Czerwiec22 - 25
- 2011, Maj21 - 6
- 2011, Kwiecień18 - 2
- 2011, Marzec9 - 3
- 2011, Luty6 - 0
- 2011, Styczeń8 - 0
- 2010, Grudzień2 - 1
- 2010, Listopad6 - 3
- 2010, Październik11 - 5
- 2010, Wrzesień13 - 7
- 2010, Sierpień25 - 0
- 2010, Lipiec21 - 0
- 2010, Czerwiec20 - 0
- 2010, Maj19 - 0
- 2010, Kwiecień18 - 0
- 2010, Marzec7 - 0
- 2010, Luty2 - 0
- DST 114.00km
- Czas 04:29
- VAVG 25.43km/h
- VMAX 63.62km/h
- Temperatura 4.0°C
- HRmax 173 ( 96%)
- HRavg 137 ( 76%)
- Kalorie 2797kcal
- Sprzęt Helga
- Aktywność Jazda na rowerze
Osowa z FTI
Niedziela, 30 grudnia 2012 · dodano: 30.12.2012 | Komentarze 10
Dzisiaj trochę siły pod postacią pięciokrotnego podjazdu na Osową po Pożegowskiej, potem trochę jazdy płyta-oś po płaskim a na koniec 3 szybkie podjazdy pod Osową od strony wodociągów. Nóżki trochę piekły. Po przyjemnym treningu powrót rowerem do Pobiedzisk. I 11kkm pękło :) Kategoria FTI
Komentarze
Rodman | 17:12 poniedziałek, 31 grudnia 2012 | linkuj
ja będę luźniejszy" w pierwszym tygodniu ferii jakby co ;-)
Jarekdrogbas | 16:40 poniedziałek, 31 grudnia 2012 | linkuj
Proponuje szoske własnie na osowej co Ty na to?
Rafalek82 | 11:50 poniedziałek, 31 grudnia 2012 | linkuj
Wczoraj byla taka moc, ze az Polar wysiadl ;)
Rodman | 10:27 poniedziałek, 31 grudnia 2012 | linkuj
11 kilo - piękny wynik, zaczynam odczuwać lekkie swędzenie w okolicach ... pleców ;-)>
Jaro - podjeżdżać można choćby i cały dzień, z młynka ;-P , ale można jakąś ustawkę uphillową skręcić ;-) .. tylko szoska czy mtb :D ?
Jaro - podjeżdżać można choćby i cały dzień, z młynka ;-P , ale można jakąś ustawkę uphillową skręcić ;-) .. tylko szoska czy mtb :D ?
Jarekdrogbas | 08:13 poniedziałek, 31 grudnia 2012 | linkuj
A ja zapraszam na taka teamowa rywalizacje kto wiecej razy podjedzie pod Osowa;-)Uwielbiam ten podjazd.
JPbike | 18:21 niedziela, 30 grudnia 2012 | linkuj
Oj, to sorki że mam więcej km, chyba przez to że od 21 grudnia mam wolne i codziennie pomykam :)
JPbike | 18:01 niedziela, 30 grudnia 2012 | linkuj
Ano, gratki za jedenaście tysiaków !
Aż 5 razy Osowa ? Fajnie ! Dla porównania, ja max zrobiłem tam 3 razy :)
Komentuj
Aż 5 razy Osowa ? Fajnie ! Dla porównania, ja max zrobiłem tam 3 razy :)