Blog Marcina
La bicicletta ha un'anima. Se si riesce ad amarla, vi darà emozioni che non dimenticherete mai.
Info
Ten blog rowerowy prowadzi z3waza ze starożytniego miasteczka Pobiedziska.
Mam przejechane 74680.40 kilometrów w tym 20878.01 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 24.70 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2017, Wrzesień8 - 8
- 2017, Sierpień24 - 0
- 2017, Lipiec22 - 0
- 2017, Czerwiec25 - 15
- 2017, Maj29 - 27
- 2017, Kwiecień23 - 18
- 2017, Marzec26 - 58
- 2017, Luty17 - 8
- 2017, Styczeń6 - 0
- 2016, Grudzień4 - 0
- 2016, Listopad9 - 4
- 2016, Październik14 - 0
- 2016, Wrzesień14 - 3
- 2016, Sierpień15 - 2
- 2016, Lipiec25 - 5
- 2016, Czerwiec16 - 6
- 2016, Maj26 - 31
- 2016, Kwiecień26 - 18
- 2016, Marzec19 - 1
- 2016, Luty12 - 2
- 2016, Styczeń5 - 0
- 2015, Grudzień10 - 3
- 2015, Listopad8 - 7
- 2015, Październik12 - 6
- 2015, Wrzesień28 - 19
- 2015, Sierpień31 - 17
- 2015, Lipiec26 - 17
- 2015, Czerwiec27 - 23
- 2015, Maj24 - 21
- 2015, Kwiecień19 - 27
- 2015, Marzec18 - 58
- 2015, Luty12 - 29
- 2015, Styczeń14 - 44
- 2014, Grudzień13 - 22
- 2014, Listopad20 - 22
- 2014, Październik20 - 18
- 2014, Wrzesień21 - 18
- 2014, Sierpień26 - 45
- 2014, Lipiec22 - 34
- 2014, Czerwiec24 - 42
- 2014, Maj20 - 30
- 2014, Kwiecień19 - 32
- 2014, Marzec15 - 36
- 2014, Luty4 - 10
- 2014, Styczeń15 - 51
- 2013, Grudzień15 - 59
- 2013, Listopad16 - 40
- 2013, Październik12 - 25
- 2013, Wrzesień19 - 58
- 2013, Sierpień26 - 47
- 2013, Lipiec23 - 53
- 2013, Czerwiec26 - 32
- 2013, Maj23 - 74
- 2013, Kwiecień28 - 66
- 2013, Marzec14 - 48
- 2013, Luty14 - 73
- 2013, Styczeń8 - 25
- 2012, Grudzień16 - 64
- 2012, Listopad8 - 51
- 2012, Październik17 - 37
- 2012, Wrzesień28 - 102
- 2012, Sierpień28 - 129
- 2012, Lipiec34 - 85
- 2012, Czerwiec23 - 60
- 2012, Maj26 - 42
- 2012, Kwiecień29 - 89
- 2012, Marzec24 - 45
- 2012, Luty5 - 17
- 2012, Styczeń5 - 37
- 2011, Grudzień9 - 18
- 2011, Listopad13 - 16
- 2011, Październik22 - 30
- 2011, Wrzesień31 - 33
- 2011, Sierpień24 - 17
- 2011, Lipiec20 - 18
- 2011, Czerwiec22 - 25
- 2011, Maj21 - 6
- 2011, Kwiecień18 - 2
- 2011, Marzec9 - 3
- 2011, Luty6 - 0
- 2011, Styczeń8 - 0
- 2010, Grudzień2 - 1
- 2010, Listopad6 - 3
- 2010, Październik11 - 5
- 2010, Wrzesień13 - 7
- 2010, Sierpień25 - 0
- 2010, Lipiec21 - 0
- 2010, Czerwiec20 - 0
- 2010, Maj19 - 0
- 2010, Kwiecień18 - 0
- 2010, Marzec7 - 0
- 2010, Luty2 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
Zez wiaruchnom
| Dystans całkowity: | 21935.25 km (w terenie 4636.60 km; 21.14%) |
| Czas w ruchu: | 852:56 |
| Średnia prędkość: | 25.69 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 2156.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 89489 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 189 (105 %) |
| Maks. tętno średnie: | 169 (94 %) |
| Suma kalorii: | 386913 kcal |
| Liczba aktywności: | 342 |
| Średnio na aktywność: | 64.33 km i 2h 30m |
| Więcej statystyk | |
- DST 57.40km
- Czas 02:55
- VAVG 19.68km/h
- VMAX 47.50km/h
- Kalorie 2040kcal
- Podjazdy 456m
- Sprzęt Konik
- Aktywność Jazda na rowerze
Fogtowo po PK Promno
Niedziela, 17 kwietnia 2016 · dodano: 18.04.2016 | Komentarze 0
Dzień wcześniej uszykowałem Asi górala na jeżdżenie po szosie, po to żeby mogła się rypnąć pierwszy raz rowerem od czasu zdjęcia blach z obojczyka. No i się przejechaliśmy spokojnym tempem po asfalcie.A potem pojechałem na spotkanie z kolegami z teamy FB, żeby zabrać ich na objazd moich terenów leśnych. Zaplanowałem wszystkie specialites de la maison - hopki, wąwozy podjazdy, zjazdy no i oczywiście OS mojego imienia :). Ponieważ dzień był raczej mokry to po powrocie do domu stwierdziłem że moja twarz tak od nosa po brodę jest cała w błocie, ale radocha i tak była. Fajnie sobie czasem tak pomykać niezobowiązująco na MTB.
Kategoria FogtBikes, Wew krzajach, Zez wiaruchnom
- DST 49.50km
- Czas 01:37
- VAVG 30.62km/h
- VMAX 43.50km/h
- Temperatura 10.4°C
- HRmax 167 ( 93%)
- HRavg 143 ( 79%)
- Kalorie 1073kcal
- Podjazdy 269m
- Sprzęt Lorella Mortirolo
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
Marcin z Marcinem
Czwartek, 14 kwietnia 2016 · dodano: 14.04.2016 | Komentarze 0
Dziś po pracy miałem plan zrobić sobie spokojną jazdę na moim typowym odcinku wzdłuż trasy S5. Ale pomyślałem sobie - a może zadzwonię do Marcina K., co tak sam będę jeździł. Jak pomyślałem tak zrobiłem i się umówiłem. Początek zgodnie z planem, raczek spokojnie, a le w drugiej połowie czyli od Wierzyc w kierunku Łubowa trochę pociągnąłem. Czyli w sumie plan niewykonany, trzeba jutro też usiąść :). Kategoria Po asfaldzie, Zez wiaruchnom
- DST 47.60km
- Czas 01:20
- VAVG 35.70km/h
- VMAX 48.50km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 171 ( 95%)
- HRavg 146 ( 81%)
- Kalorie 1252kcal
- Podjazdy 223m
- Sprzęt Lorella Mortirolo
- Aktywność Jazda na rowerze
Z Fogtami nie po wiaduktach
Środa, 13 kwietnia 2016 · dodano: 13.04.2016 | Komentarze 0
Tym razem trasa nieco inna, za to tempo jak latem. Ale fajnie było :) Kategoria FogtBikes, Po asfaldzie, Zez wiaruchnom
- DST 67.60km
- Czas 01:58
- VAVG 34.37km/h
- VMAX 52.10km/h
- Temperatura 8.5°C
- HRmax 166 ( 92%)
- HRavg 148 ( 82%)
- Kalorie 1725kcal
- Podjazdy 361m
- Sprzęt Lorella Mortirolo
- Aktywność Jazda na rowerze
Z Fogtami po wiaduktach
Sobota, 9 kwietnia 2016 · dodano: 10.04.2016 | Komentarze 0
Pierwszy taki mocny trening w tym roku. Ale dobrze - przynajmniej było ciepło :) Kategoria FogtBikes, Po asfaldzie, Zez wiaruchnom
- DST 41.30km
- Teren 38.00km
- Czas 02:18
- VAVG 17.96km/h
- VMAX 52.60km/h
- Temperatura 16.0°C
- Podjazdy 750m
- Sprzęt Konik
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
Objazd trasy maratonu w Chodzieży
Niedziela, 3 kwietnia 2016 · dodano: 04.04.2016 | Komentarze 1
Jakiś czas temu na fejsie otrzymałem zaproszenie na objazd trasy maratonu w Chodzieży. Po zeszłorocznym wypadzie pt. "Zakończenie sezonu w Chodzieży" wiedziałem, że warto się tam pojawić. Jeszcze udało mi się namówić Sebę, który z kolei namówił Tomka W., więc wyjazd zapowiadał się dobrze. Tomek z kolei zabrał Piotrka Zająca, więc ekipa FogtBikesowa wystawiła pokaźną trzyosobową reprezentację.Na miejscu stawił się jeszcze JPBike, który oprócz jeżdżenia na rowerze zajął się również fotografowaniem. Dzięki czemu będę miał tutaj co wkleić :). No i last but not least jedną z prowadzących była Daria, dla której te rejony są zapewne normalnym miejscem do trenowania, skąd znakomita forma nie dziwi.
Trasa - jak to w Chodzieży sporo górek, i fajne, może niezbyt trudne, ale za to emocjonujące i wywołujące u każdego amatora MTB banan na gębie zjazdy. No i jeszcze pogoda - wymarzona na wiosnę - Słońce i coraz większe ciepło powodujące, że większość w końcu zrzuciła rękawki i nogawki i nareszcie można się było cieszyć jazdą na krótko. Moją zabawę zepsuł tylko trochę laczek złapany na szczęście pod koniec objazdu, więc nie ma co rozpaczać.
Na koniec ekipa z Chodzieży zaprosiła nas na poczęstunek w knajpie przy pływalni Delfin. Bardzo fajna impreza - wpraszam się na kolejne.
To już chyba tradycja - zdjęcie na stoku
Na początku jeszcze "na długo"
Grupowy strip tease
Był też czas na przyjemne rozmowy...
...i jazdę...
...i pozowanie...
...tylko piwa trochę brakowało ;)
Kategoria Sport, Wycieczka, Zez wiaruchnom
- DST 72.40km
- Czas 02:17
- VAVG 31.71km/h
- VMAX 42.90km/h
- Temperatura 10.8°C
- HRmax 159 ( 88%)
- HRavg 140 ( 78%)
- Kalorie 1784kcal
- Podjazdy 363m
- Sprzęt Lorella Mortirolo
- Aktywność Jazda na rowerze
Lany poniedziałek przy słonecznej pogodzie
Poniedziałek, 28 marca 2016 · dodano: 01.04.2016 | Komentarze 0
Tym razem już bandą, bardzo przyjemna jazda i pogoda również :) Kategoria Po asfaldzie, Zez wiaruchnom
- DST 66.00km
- Teren 50.00km
- Czas 03:08
- VAVG 21.06km/h
- VMAX 49.33km/h
- Temperatura 2.0°C
- Kalorie 2581kcal
- Podjazdy 392m
- Sprzęt Janek z Czarnolasu
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
Najpierw samemu po PK Promno a potem z Kanią po Zielonce
Sobota, 27 lutego 2016 · dodano: 27.02.2016 | Komentarze 0
Trzeba od czasu do czasu ruszyć MTB, więc ruszyłem i najpierw sam pojechałem zrobić trochę bardziej terenową część z kilkoma sztywnymi podjazdami w naszej ulubionej terenowej okolicy. A ponieważ nie chciało mi się tylko jeździć, to zrobiłem parę fotek okoliczności przyrody. A po przejechaniu się po parku krajobrazowym pojechałem z Kanią do kolejnego - czyli Zielonki, tam wybieraliśmy już trasy prostsze ale za to szybsze. Bardzo przyjemne przedpołudnie.
Mimo chłodnego poranka Słońce coraz bardziej wiosenne
Jakaś leśna zielenina w porannym szronie
...no i oczywiście bajk w leśnej scenerii
Malutki i nieco zapomniany cmentarz w Nowej Górce
Kategoria Po asfaldzie, Sam na sam, Sport, Wew krzajach, Wycieczka, Zez wiaruchnom
- DST 92.30km
- Czas 03:01
- VAVG 30.60km/h
- VMAX 45.70km/h
- Temperatura 5.0°C
- HRmax 174 ( 97%)
- HRavg 155 ( 86%)
- Kalorie 2361kcal
- Podjazdy 542m
- Sprzęt Lorella Mortirolo
- Aktywność Jazda na rowerze
Z Fogtami przez 4 powiaty
Sobota, 20 lutego 2016 · dodano: 26.02.2016 | Komentarze 0
Pierwsza w tym roku średnia >30 Kategoria FogtBikes, Po asfaldzie, Sport, Zez wiaruchnom
- DST 80.93km
- Czas 02:51
- VAVG 28.40km/h
- VMAX 63.90km/h
- Temperatura 9.6°C
- HRmax 179 (100%)
- HRavg 155 ( 86%)
- Kalorie 2001kcal
- Podjazdy 577m
- Sprzęt Lorella Mortirolo
- Aktywność Jazda na rowerze
Z Fogtami na Osową
Niedziela, 7 lutego 2016 · dodano: 07.02.2016 | Komentarze 0
Siła! Poza tym pogoda wiosenna, aż jeździć się chce. Kategoria Zez wiaruchnom, Po asfaldzie, FogtBikes
- DST 50.50km
- Czas 01:58
- VAVG 25.68km/h
- VMAX 41.00km/h
- Kalorie 911kcal
- Podjazdy 76m
- Sprzęt Rzadka BIRIA :)
- Aktywność Jazda na rowerze
Z Kanią po asfalcie
Sobota, 19 grudnia 2015 · dodano: 20.12.2015 | Komentarze 0
Kategoria Po asfaldzie, Zez wiaruchnom
