Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi z3waza ze starożytniego miasteczka Pobiedziska. Mam przejechane 74680.40 kilometrów w tym 20878.01 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.70 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy z3waza.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Sam na sam

Dystans całkowity:11415.41 km (w terenie 2553.40 km; 22.37%)
Czas w ruchu:445:09
Średnia prędkość:25.54 km/h
Maksymalna prędkość:2942.00 km/h
Suma podjazdów:41939 m
Maks. tętno maksymalne:177 (98 %)
Maks. tętno średnie:191 (106 %)
Suma kalorii:202385 kcal
Liczba aktywności:273
Średnio na aktywność:41.81 km i 1h 38m
Więcej statystyk
  • DST 59.10km
  • Czas 01:52
  • VAVG 31.66km/h
  • VMAX 47.00km/h
  • Temperatura 25.1°C
  • HRmax 149 ( 83%)
  • HRavg 168 ( 93%)
  • Kalorie 1480kcal
  • Podjazdy 308m
  • Sprzęt Lorella Mortirolo
  • Aktywność Jazda na rowerze

Przez 4 powiaty

Piątek, 22 lipca 2016 · dodano: 23.07.2016 | Komentarze 0

Dawno nie jechałem tej trasy, i jakoś tak mnie wzięło żeby sobie zrobić tę rundkę, jednostajnym ale szybkim tempem.
Cad: 91




  • DST 41.00km
  • Czas 01:18
  • VAVG 31.54km/h
  • VMAX 47.50km/h
  • Temperatura 27.1°C
  • HRmax 168 ( 93%)
  • HRavg 140 ( 78%)
  • Kalorie 1037kcal
  • Podjazdy 238m
  • Sprzęt Lorella Mortirolo
  • Aktywność Jazda na rowerze

Po S5 w urodziny

Czwartek, 21 lipca 2016 · dodano: 23.07.2016 | Komentarze 1

W sumie nic nadzwyczajnego - dzień jak co dzień.
Cad: 88



  • DST 41.20km
  • Czas 01:17
  • VAVG 32.10km/h
  • VMAX 44.60km/h
  • Temperatura 17.2°C
  • HRmax 163 ( 91%)
  • HRavg 143 ( 79%)
  • Kalorie 1052kcal
  • Podjazdy 265m
  • Sprzęt Lorella Mortirolo
  • Aktywność Jazda na rowerze

No i znowu S5

Piątek, 15 lipca 2016 · dodano: 18.07.2016 | Komentarze 0

Cad: 87


  • DST 105.20km
  • Czas 03:31
  • VAVG 29.91km/h
  • VMAX 48.10km/h
  • Temperatura 29.8°C
  • HRmax 165 ( 92%)
  • HRavg 139 ( 77%)
  • Kalorie 2691kcal
  • Podjazdy 697m
  • Sprzęt Lorella Mortirolo
  • Aktywność Jazda na rowerze

Do Bindugi pokibicować

Niedziela, 10 lipca 2016 · dodano: 15.07.2016 | Komentarze 2

Na zawody MTB jako kibic. Dawno nie jechałem setki samotnie. Trochę nużąco, zwłaszcza jak się napiera pod wiatr. A wiat był dość silny. No ale wolę czasem trzeba poćwiczyć.


  • DST 38.00km
  • Teren 37.00km
  • Czas 01:58
  • VAVG 19.32km/h
  • VMAX 49.33km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • Sprzęt Janek z Czarnolasu
  • Aktywność Jazda na rowerze

PO PK Promno

Piątek, 8 lipca 2016 · dodano: 15.07.2016 | Komentarze 0



  • DST 62.90km
  • Czas 02:08
  • VAVG 29.48km/h
  • VMAX 167.00km/h
  • Temperatura 24.2°C
  • HRmax 167 ( 93%)
  • HRavg 133 ( 74%)
  • Kalorie 1621kcal
  • Podjazdy 133m
  • Sprzęt Lorella Mortirolo
  • Aktywność Jazda na rowerze

Z pracy

Poniedziałek, 4 lipca 2016 · dodano: 15.07.2016 | Komentarze 0



  • DST 52.60km
  • Czas 01:42
  • VAVG 30.94km/h
  • VMAX 45.70km/h
  • Temperatura 25.2°C
  • HRmax 165 ( 92%)
  • HRavg 133 ( 74%)
  • Kalorie 1283kcal
  • Podjazdy 285m
  • Sprzęt Lorella Mortirolo
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wzdłuż S5

Piątek, 1 lipca 2016 · dodano: 15.07.2016 | Komentarze 0



  • DST 35.20km
  • Czas 01:09
  • VAVG 30.61km/h
  • VMAX 42.20km/h
  • Temperatura 23.6°C
  • HRmax 155 ( 86%)
  • HRavg 133 ( 74%)
  • Kalorie 864kcal
  • Podjazdy 208m
  • Sprzęt Lorella Mortirolo
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wzdłuż s5

Poniedziałek, 27 czerwca 2016 · dodano: 15.07.2016 | Komentarze 0



  • DST 32.10km
  • Czas 01:03
  • VAVG 30.57km/h
  • VMAX 44.50km/h
  • Temperatura 30.5°C
  • HRmax 167 ( 93%)
  • HRavg 138 ( 77%)
  • Kalorie 799kcal
  • Podjazdy 184m
  • Sprzęt Lorella Mortirolo
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wzdłuż S5

Piątek, 24 czerwca 2016 · dodano: 15.07.2016 | Komentarze 0



  • DST 32.20km
  • Czas 01:02
  • VAVG 31.16km/h
  • VMAX 44.70km/h
  • Temperatura 22.3°C
  • HRmax 171 ( 95%)
  • HRavg 141 ( 78%)
  • Kalorie 808kcal
  • Podjazdy 161m
  • Sprzęt Lorella Mortirolo
  • Aktywność Jazda na rowerze

Po S5

Piątek, 3 czerwca 2016 · dodano: 09.06.2016 | Komentarze 0

Po kilkudniowej przerwie krótki wypad na starą trasę, więc nawet jej nie wkleję