Rolka 1

Niedziela, 10 stycznia 2016 · dodano: 24.01.2016 | Komentarze 0

Rolka 14

Czwartek, 31 grudnia 2015 · dodano: 24.01.2016 | Komentarze 0

Wyścig na trenażerach 2

Środa, 23 grudnia 2015 · dodano: 24.01.2016 | Komentarze 0

Wyścig na trenażerach

Poniedziałek, 21 grudnia 2015 · dodano: 24.01.2016 | Komentarze 0

Tor Pruszków

Piątek, 20 listopada 2015 · dodano: 22.11.2015 | Komentarze 2

Rzem z ekipą FogtBikes wybrałem się na tor kolarski w Pruszkowie. Tak szczerze powiedziawszy to nie tylko ja miałem lekkie fefry przed jazdą na torze - po pierwsze nigdy nie jechałem na ostrym kole, a po drugie wiedziałem że ściany na torze są dość strome. Jak strome okazało się jak zajechaliśmy i poszliśmy na trybunę - na łukach toru nie da się ustać, a co tu mówić o jeżdżeniu! No nic jak się powiedział "a" trzeba powiedzieć "b". Poszliśmy więc do wypożyczalni, gdzie czekały przygotowane już dla nas rower - nawet nie musiałem ustawiać siodła. Wsiadłem - pierwsza trudność - jak wpiąć drugi pedał jak ta cholera się wciąż kręci? Ale jakoś się udało pierwszych parę kółek przejechałem rozgrzewkowo po trotuarku wzdłuż właściwego toru, a potem powoli zacząłem próbować wjeżdżać na ścianę. Potem przyszedł gość z obsługi wytłumaczył nam co i jak z tym torem i zaczęliśmy ćwiczyć, szło nadspodziewanie dobrze, choć miałem mentalny problem z jechaniem blisko koła poprzednika - ten brak hamulców, choć przecież wiedziałem, że poprzednik też ich nie ma więc i tak nie zahamuje. No z czasem zabawa stawała się coraz lepsza. W dodatku na dworze zimno, brzydka, a w hali warunki cieplarniane, jeździsz na krótko i jest ciepło, nawet trochę za ciepło. No i znacznie fajniej niż na jakimś trenażerze czy innym spinningu - jest ruch, trzeba się skupić na torze jazdy, na zmianach i nawet nie czuje się jak mijają minuty. Ile tam kilometrów zrobiłem - nie wiem, bo licznika to ustrojstwo nie miało, zresztą - nieważne, najważniejszy jest fun z samego jeżdżenia. Polecam każdemu!



Jazda po zmianach

Ekipa na torze, w tle widać trening za motocyklem

Tu widać stromiznę i nie jest to żadne złudzenie :)

Pokaż trasę GPS
pruszkow2015 przez kwiatom

Pierwsza rolka w sezonie

Czwartek, 5 listopada 2015 · dodano: 08.11.2015 | Komentarze 0

W październiku zrobiłem założenie - nie wsiadam na rower inaczej niż na dworze, jeżdżę ile mi się chce i jak mi się chce, ale październik się skończył, a rolka tęskniła, więc co było robić - wsiadłem. Po kilku miesiącach (ostatnio siedziałem kwietniu) bałem się, że będzie ciężko, ale nie - luzik - jednak jest z tym tak samo jak z jazdą na rowerze - tego się nie zapomina.
Pokaż trasę GPS

Przedstartowo w PK Promno

Sobota, 25 kwietnia 2015 · dodano: 27.04.2015 | Komentarze 0

Jak to przed startem - ogólnie lekko ale z paroma depnięciami.
Udało się nawet jednego downhillowego KOMa zdobyć.
Pokaż trasę GPS

Już się odszykowałem....

Piątek, 17 kwietnia 2015 · dodano: 17.04.2015 | Komentarze 0

...na rower, otwieram drzwi garażowe - a tu pada... pierdzielę nie jadę.
Założyłem krótkie i siadłem na rolkę i trochę się skatowałem. AVG CAD = 96

Powyścigowo

Poniedziałek, 13 kwietnia 2015 · dodano: 17.04.2015 | Komentarze 0

Pogoda marna pojechałem więc rozjazd na rolce.

Regeneracyjna rolka

Wtorek, 3 marca 2015 · dodano: 03.03.2015 | Komentarze 0

Rolka na spokojnie po wczorajszym power pumpie i niedzielnym wyścigu.