Blog Marcina
La bicicletta ha un'anima. Se si riesce ad amarla, vi darà emozioni che non dimenticherete mai.
Info
Ten blog rowerowy prowadzi z3waza ze starożytniego miasteczka Pobiedziska.
Mam przejechane 74680.40 kilometrów w tym 20878.01 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 24.70 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2017, Wrzesień8 - 8
- 2017, Sierpień24 - 0
- 2017, Lipiec22 - 0
- 2017, Czerwiec25 - 15
- 2017, Maj29 - 27
- 2017, Kwiecień23 - 18
- 2017, Marzec26 - 58
- 2017, Luty17 - 8
- 2017, Styczeń6 - 0
- 2016, Grudzień4 - 0
- 2016, Listopad9 - 4
- 2016, Październik14 - 0
- 2016, Wrzesień14 - 3
- 2016, Sierpień15 - 2
- 2016, Lipiec25 - 5
- 2016, Czerwiec16 - 6
- 2016, Maj26 - 31
- 2016, Kwiecień26 - 18
- 2016, Marzec19 - 1
- 2016, Luty12 - 2
- 2016, Styczeń5 - 0
- 2015, Grudzień10 - 3
- 2015, Listopad8 - 7
- 2015, Październik12 - 6
- 2015, Wrzesień28 - 19
- 2015, Sierpień31 - 17
- 2015, Lipiec26 - 17
- 2015, Czerwiec27 - 23
- 2015, Maj24 - 21
- 2015, Kwiecień19 - 27
- 2015, Marzec18 - 58
- 2015, Luty12 - 29
- 2015, Styczeń14 - 44
- 2014, Grudzień13 - 22
- 2014, Listopad20 - 22
- 2014, Październik20 - 18
- 2014, Wrzesień21 - 18
- 2014, Sierpień26 - 45
- 2014, Lipiec22 - 34
- 2014, Czerwiec24 - 42
- 2014, Maj20 - 30
- 2014, Kwiecień19 - 32
- 2014, Marzec15 - 36
- 2014, Luty4 - 10
- 2014, Styczeń15 - 51
- 2013, Grudzień15 - 59
- 2013, Listopad16 - 40
- 2013, Październik12 - 25
- 2013, Wrzesień19 - 58
- 2013, Sierpień26 - 47
- 2013, Lipiec23 - 53
- 2013, Czerwiec26 - 32
- 2013, Maj23 - 74
- 2013, Kwiecień28 - 66
- 2013, Marzec14 - 48
- 2013, Luty14 - 73
- 2013, Styczeń8 - 25
- 2012, Grudzień16 - 64
- 2012, Listopad8 - 51
- 2012, Październik17 - 37
- 2012, Wrzesień28 - 102
- 2012, Sierpień28 - 129
- 2012, Lipiec34 - 85
- 2012, Czerwiec23 - 60
- 2012, Maj26 - 42
- 2012, Kwiecień29 - 89
- 2012, Marzec24 - 45
- 2012, Luty5 - 17
- 2012, Styczeń5 - 37
- 2011, Grudzień9 - 18
- 2011, Listopad13 - 16
- 2011, Październik22 - 30
- 2011, Wrzesień31 - 33
- 2011, Sierpień24 - 17
- 2011, Lipiec20 - 18
- 2011, Czerwiec22 - 25
- 2011, Maj21 - 6
- 2011, Kwiecień18 - 2
- 2011, Marzec9 - 3
- 2011, Luty6 - 0
- 2011, Styczeń8 - 0
- 2010, Grudzień2 - 1
- 2010, Listopad6 - 3
- 2010, Październik11 - 5
- 2010, Wrzesień13 - 7
- 2010, Sierpień25 - 0
- 2010, Lipiec21 - 0
- 2010, Czerwiec20 - 0
- 2010, Maj19 - 0
- 2010, Kwiecień18 - 0
- 2010, Marzec7 - 0
- 2010, Luty2 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
FogtBikes
| Dystans całkowity: | 11524.03 km (w terenie 504.60 km; 4.38%) |
| Czas w ruchu: | 382:42 |
| Średnia prędkość: | 30.11 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 2156.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 58894 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 179 (100 %) |
| Maks. tętno średnie: | 171 (95 %) |
| Suma kalorii: | 266893 kcal |
| Liczba aktywności: | 158 |
| Średnio na aktywność: | 72.94 km i 2h 25m |
| Więcej statystyk | |
- DST 73.10km
- Czas 02:17
- VAVG 32.01km/h
- VMAX 52.40km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 169 ( 94%)
- HRavg 143 ( 79%)
- Kalorie 1906kcal
- Podjazdy 340m
- Sprzęt Lorella Mortirolo
- Aktywność Jazda na rowerze
Wycieczka do Pan Burgera
Środa, 15 lipca 2015 · dodano: 15.07.2015 | Komentarze 2
Troszkę dookoła bo Pan Burger od sklepu Fogt Bikes dzieli jakieś 500m :)
Kategoria FogtBikes, Po asfaldzie, Zez wiaruchnom
- DST 65.10km
- Czas 02:02
- VAVG 32.02km/h
- VMAX 49.30km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 166 ( 92%)
- HRavg 139 ( 77%)
- Kalorie 1632kcal
- Podjazdy 309m
- Sprzęt Lorella Mortirolo
- Aktywność Jazda na rowerze
Wiatukty
Sobota, 11 lipca 2015 · dodano: 11.07.2015 | Komentarze 0
Kategoria FogtBikes, Po asfaldzie
- DST 63.60km
- Czas 02:01
- VAVG 31.54km/h
- VMAX 49.70km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 164 ( 91%)
- HRavg 132 ( 73%)
- Kalorie 1582kcal
- Podjazdy 270m
- Sprzęt Lorella Mortirolo
- Aktywność Jazda na rowerze
Z Fogtami
Środa, 8 lipca 2015 · dodano: 09.07.2015 | Komentarze 0
..interwały i inne zaciągi. Kategoria FogtBikes, Po asfaldzie
- DST 50.60km
- Czas 01:42
- VAVG 29.76km/h
- VMAX 44.60km/h
- Temperatura 24.8°C
- HRmax 150 ( 83%)
- HRavg 128 ( 71%)
- Kalorie 1510kcal
- Podjazdy 186m
- Sprzęt Lorella Mortirolo
- Aktywność Jazda na rowerze
Wieczorny patrol
Wtorek, 7 lipca 2015 · dodano: 08.07.2015 | Komentarze 0
Po powrocie z Warszawy wieczorny luzik z Michałem Fogtem. Kategoria FogtBikes, Po asfaldzie
- DST 115.20km
- Czas 03:37
- VAVG 31.85km/h
- VMAX 55.30km/h
- Temperatura 30.0°C
- HRmax 161 ( 89%)
- HRavg 138 ( 77%)
- Kalorie 2826kcal
- Podjazdy 504m
- Sprzęt Lorella Mortirolo
- Aktywność Jazda na rowerze
Do Dolska
Niedziela, 5 lipca 2015 · dodano: 05.07.2015 | Komentarze 1
W najgorętszy jak na razie dzień roku wybraliśmy się odprowadzić Michała Fogta w jego drodze do teściów. Ranek nie zapowiadał jeszcze takiej gary, na zachodzie nawet zebrały się sine chmury ale już po 8 zaczęła się konkretna klara, a potem było jeszcze gorzej - dość powiedzieć, że mój termometr w rowerze pokazał maksa w czasie ruchu - czyli nie nagrzany stojąc w słońcu, a owiewany powietrzem - 38 stopni! W efekcie po powrocie do domu, pomimo wypicia 3,5 litra płynów ważyłem o 2 kilo mniej. Zostało pojechać na działkę i przyjmować płyny dalej :). Kategoria FogtBikes, Po asfaldzie
- DST 65.00km
- Czas 01:58
- VAVG 33.05km/h
- VMAX 46.60km/h
- Temperatura 28.0°C
- HRmax 142 ( 79%)
- HRavg 171 ( 95%)
- Kalorie 1682kcal
- Podjazdy 311m
- Sprzęt Lorella Mortirolo
- Aktywność Jazda na rowerze
Po wiaduktach
Sobota, 4 lipca 2015 · dodano: 05.07.2015 | Komentarze 0
Tradycyjne już sobotnie sprinty na wiaduktach, a potem trochę ciśnięcia na wachlarzach. Temperatura wysoka ale jeszcze jak się jedzie to klima działa. Kategoria FogtBikes, Po asfaldzie
- DST 67.10km
- Czas 02:12
- VAVG 30.50km/h
- VMAX 46.30km/h
- Temperatura 26.0°C
- HRmax 168 ( 93%)
- HRavg 131 ( 73%)
- Kalorie 1629kcal
- Podjazdy 290m
- Sprzęt Lorella Mortirolo
- Aktywność Jazda na rowerze
Z Fogtami 5x2x2...
Środa, 1 lipca 2015 · dodano: 01.07.2015 | Komentarze 0
...albo coś takiego. Kategoria Po asfaldzie, FogtBikes
- DST 46.70km
- Czas 01:27
- VAVG 32.21km/h
- VMAX 45.10km/h
- Temperatura 18.7°C
- HRmax 172 ( 96%)
- HRavg 145 ( 81%)
- Kalorie 1127kcal
- Podjazdy 175m
- Sprzęt Lorella Mortirolo
- Aktywność Jazda na rowerze
Z Fogtami przedstarowo
Sobota, 27 czerwca 2015 · dodano: 27.06.2015 | Komentarze 0
Przedstartowe przepalenie nogi na wiaduktach. Kategoria FogtBikes, Po asfaldzie, Zez wiaruchnom
- DST 116.60km
- Czas 03:29
- VAVG 33.47km/h
- VMAX 52.30km/h
- Temperatura 25.3°C
- HRmax 170 ( 94%)
- HRavg 144 ( 80%)
- Kalorie 3064kcal
- Podjazdy 485m
- Sprzęt Lorella Mortirolo
- Aktywność Jazda na rowerze
Dystans...
Niedziela, 14 czerwca 2015 · dodano: 14.06.2015 | Komentarze 0
Dystans z Fogtami - temperatury mimo startu o 8 rano już letnie - to lubię. Trochę wiało, więc na długich odcinkach jazda szła na wachlarzu, a tempo było zdrowe :). Pod koniec jazdy w Rogalinku spotkaliśmy Swarzędzkie Krzesło i zaczęły się wyścigi aż do Kórnika :) Fajny trening wyszedł i nogi poczułem o czym w następnym wpisie. Kategoria FogtBikes, Po asfaldzie, Sport
- DST 69.30km
- Czas 02:04
- VAVG 33.53km/h
- VMAX 49.90km/h
- Temperatura 21.9°C
- HRmax 174 ( 97%)
- HRavg 148 ( 82%)
- Kalorie 1843kcal
- Podjazdy 311m
- Sprzęt Lorella Mortirolo
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota=wiadukty
Sobota, 13 czerwca 2015 · dodano: 14.06.2015 | Komentarze 0
Sobotnie już niemal tradycyjne wyścigi na premiach na wiaduktach. Dzień wcześniej wymieniłem łańcuch i nie miałem okazji go przetestować - okazało się że przeskakuje... a tempo nie pozwalało sprawdzić o co biega - dopiero w Kostrzynie zatrzymaliśmy się na chwilę, okazało się że nie rozruszałem dostatecznie sworznia, który zakuwałem. Po poruszaniu lewo prawo, problem ustąpił, czyli kaseta wytrzyma jeszcze trochę :). Kategoria FogtBikes, Po asfaldzie, Sport
