Blog Marcina
La bicicletta ha un'anima. Se si riesce ad amarla, vi darà emozioni che non dimenticherete mai.
Info
Więcej o mnie.








Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2017, Wrzesień8 - 8
- 2017, Sierpień24 - 0
- 2017, Lipiec22 - 0
- 2017, Czerwiec25 - 15
- 2017, Maj29 - 27
- 2017, Kwiecień23 - 18
- 2017, Marzec26 - 58
- 2017, Luty17 - 8
- 2017, Styczeń6 - 0
- 2016, Grudzień4 - 0
- 2016, Listopad9 - 4
- 2016, Październik14 - 0
- 2016, Wrzesień14 - 3
- 2016, Sierpień15 - 2
- 2016, Lipiec25 - 5
- 2016, Czerwiec16 - 6
- 2016, Maj26 - 31
- 2016, Kwiecień26 - 18
- 2016, Marzec19 - 1
- 2016, Luty12 - 2
- 2016, Styczeń5 - 0
- 2015, Grudzień10 - 3
- 2015, Listopad8 - 7
- 2015, Październik12 - 6
- 2015, Wrzesień28 - 19
- 2015, Sierpień31 - 17
- 2015, Lipiec26 - 17
- 2015, Czerwiec27 - 23
- 2015, Maj24 - 21
- 2015, Kwiecień19 - 27
- 2015, Marzec18 - 58
- 2015, Luty12 - 29
- 2015, Styczeń14 - 44
- 2014, Grudzień13 - 22
- 2014, Listopad20 - 22
- 2014, Październik20 - 18
- 2014, Wrzesień21 - 18
- 2014, Sierpień26 - 45
- 2014, Lipiec22 - 34
- 2014, Czerwiec24 - 42
- 2014, Maj20 - 30
- 2014, Kwiecień19 - 32
- 2014, Marzec15 - 36
- 2014, Luty4 - 10
- 2014, Styczeń15 - 51
- 2013, Grudzień15 - 59
- 2013, Listopad16 - 40
- 2013, Październik12 - 25
- 2013, Wrzesień19 - 58
- 2013, Sierpień26 - 47
- 2013, Lipiec23 - 53
- 2013, Czerwiec26 - 32
- 2013, Maj23 - 74
- 2013, Kwiecień28 - 66
- 2013, Marzec14 - 48
- 2013, Luty14 - 73
- 2013, Styczeń8 - 25
- 2012, Grudzień16 - 64
- 2012, Listopad8 - 51
- 2012, Październik17 - 37
- 2012, Wrzesień28 - 102
- 2012, Sierpień28 - 129
- 2012, Lipiec34 - 85
- 2012, Czerwiec23 - 60
- 2012, Maj26 - 42
- 2012, Kwiecień29 - 89
- 2012, Marzec24 - 45
- 2012, Luty5 - 17
- 2012, Styczeń5 - 37
- 2011, Grudzień9 - 18
- 2011, Listopad13 - 16
- 2011, Październik22 - 30
- 2011, Wrzesień31 - 33
- 2011, Sierpień24 - 17
- 2011, Lipiec20 - 18
- 2011, Czerwiec22 - 25
- 2011, Maj21 - 6
- 2011, Kwiecień18 - 2
- 2011, Marzec9 - 3
- 2011, Luty6 - 0
- 2011, Styczeń8 - 0
- 2010, Grudzień2 - 1
- 2010, Listopad6 - 3
- 2010, Październik11 - 5
- 2010, Wrzesień13 - 7
- 2010, Sierpień25 - 0
- 2010, Lipiec21 - 0
- 2010, Czerwiec20 - 0
- 2010, Maj19 - 0
- 2010, Kwiecień18 - 0
- 2010, Marzec7 - 0
- 2010, Luty2 - 0
- DST 41.20km
- Czas 01:17
- VAVG 32.10km/h
- VMAX 44.60km/h
- Temperatura 17.2°C
- HRmax 163 ( 91%)
- HRavg 143 ( 79%)
- Kalorie 1052kcal
- Podjazdy 265m
- Sprzęt Lorella Mortirolo
- Aktywność Jazda na rowerze
No i znowu S5
Piątek, 15 lipca 2016 · dodano: 18.07.2016 | Komentarze 0
Cad: 87 Kategoria Po asfaldzie, Sam na sam
- DST 38.20km
- Czas 01:10
- VAVG 32.74km/h
- VMAX 45.10km/h
- Temperatura 23.1°C
- HRmax 171 ( 95%)
- HRavg 149 ( 83%)
- Kalorie 985kcal
- Podjazdy 235m
- Sprzęt Lorella Mortirolo
- Aktywność Jazda na rowerze
S5 popracowo
Wtorek, 12 lipca 2016 · dodano: 18.07.2016 | Komentarze 0
Jak zwykle moja runda pod Konstancinem.Cad: 87
Kategoria Po asfaldzie
- DST 39.20km
- Czas 01:20
- VAVG 29.40km/h
- VMAX 45.70km/h
- Temperatura 26.0°C
- HRmax 173 ( 96%)
- HRavg 138 ( 77%)
- Kalorie 1023kcal
- Podjazdy 233m
- Sprzęt Lorella Mortirolo
- Aktywność Jazda na rowerze
Po S5 na luzie...
Poniedziałek, 11 lipca 2016 · dodano: 18.07.2016 | Komentarze 0
ale z jednym małym przyciśnięciem.Cad: 85
Kategoria Po asfaldzie
- DST 105.20km
- Czas 03:31
- VAVG 29.91km/h
- VMAX 48.10km/h
- Temperatura 29.8°C
- HRmax 165 ( 92%)
- HRavg 139 ( 77%)
- Kalorie 2691kcal
- Podjazdy 697m
- Sprzęt Lorella Mortirolo
- Aktywność Jazda na rowerze
Do Bindugi pokibicować
Niedziela, 10 lipca 2016 · dodano: 15.07.2016 | Komentarze 2
Na zawody MTB jako kibic. Dawno nie jechałem setki samotnie. Trochę nużąco, zwłaszcza jak się napiera pod wiatr. A wiat był dość silny. No ale wolę czasem trzeba poćwiczyć. Kategoria Po asfaldzie, Sam na sam
- DST 21.00km
- Teren 19.00km
- Czas 01:32
- VAVG 13.70km/h
- VMAX 46.21km/h
- Temperatura 22.0°C
- Sprzęt Janek z Czarnolasu
- Aktywność Jazda na rowerze
PO PK Promno z żoną
Sobota, 9 lipca 2016 · dodano: 15.07.2016 | Komentarze 0
Kategoria Wew krzajach, Zez ślubnom
- DST 38.00km
- Teren 37.00km
- Czas 01:58
- VAVG 19.32km/h
- VMAX 49.33km/h
- Temperatura 20.0°C
- Sprzęt Janek z Czarnolasu
- Aktywność Jazda na rowerze
PO PK Promno
Piątek, 8 lipca 2016 · dodano: 15.07.2016 | Komentarze 0
Kategoria Sam na sam, Wew krzajach
- DST 57.80km
- Czas 01:44
- VAVG 33.35km/h
- VMAX 47.40km/h
- Temperatura 24.3°C
- HRmax 174 ( 97%)
- HRavg 148 ( 82%)
- Kalorie 1160kcal
- Podjazdy 300m
- Sprzęt Lorella Mortirolo
- Aktywność Jazda na rowerze
Z Fogtami
Wtorek, 5 lipca 2016 · dodano: 15.07.2016 | Komentarze 0
Kategoria FogtBikes, Po asfaldzie
- DST 62.90km
- Czas 02:08
- VAVG 29.48km/h
- VMAX 167.00km/h
- Temperatura 24.2°C
- HRmax 167 ( 93%)
- HRavg 133 ( 74%)
- Kalorie 1621kcal
- Podjazdy 133m
- Sprzęt Lorella Mortirolo
- Aktywność Jazda na rowerze
Z pracy
Poniedziałek, 4 lipca 2016 · dodano: 15.07.2016 | Komentarze 0
Kategoria Do pracy, Po asfaldzie, Sam na sam
- DST 115.50km
- Czas 03:30
- VAVG 33.00km/h
- VMAX 51.60km/h
- Temperatura 23.2°C
- HRmax 168 ( 93%)
- HRavg 138 ( 77%)
- Kalorie 3090kcal
- Podjazdy 701m
- Sprzęt Lorella Mortirolo
- Aktywność Jazda na rowerze
Do Zakrzewa
Niedziela, 3 lipca 2016 · dodano: 15.07.2016 | Komentarze 0
Kategoria FogtBikes, Po asfaldzie, Zez wiaruchnom
- DST 78.60km
- Czas 02:33
- VAVG 30.82km/h
- VMAX 70.00km/h
- Temperatura 28.3°C
- HRmax 168 ( 93%)
- HRavg 148 ( 82%)
- Kalorie 2064kcal
- Podjazdy 592m
- Sprzęt Lorella Mortirolo
- Aktywność Jazda na rowerze
Osowa x 3
Sobota, 2 lipca 2016 · dodano: 15.07.2016 | Komentarze 0
Kategoria FogtBikes, Po asfaldzie
