Blog Marcina
La bicicletta ha un'anima. Se si riesce ad amarla, vi darà emozioni che non dimenticherete mai.
Info
Ten blog rowerowy prowadzi z3waza ze starożytniego miasteczka Pobiedziska.
Mam przejechane 74680.40 kilometrów w tym 20878.01 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 24.70 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2017, Wrzesień8 - 8
- 2017, Sierpień24 - 0
- 2017, Lipiec22 - 0
- 2017, Czerwiec25 - 15
- 2017, Maj29 - 27
- 2017, Kwiecień23 - 18
- 2017, Marzec26 - 58
- 2017, Luty17 - 8
- 2017, Styczeń6 - 0
- 2016, Grudzień4 - 0
- 2016, Listopad9 - 4
- 2016, Październik14 - 0
- 2016, Wrzesień14 - 3
- 2016, Sierpień15 - 2
- 2016, Lipiec25 - 5
- 2016, Czerwiec16 - 6
- 2016, Maj26 - 31
- 2016, Kwiecień26 - 18
- 2016, Marzec19 - 1
- 2016, Luty12 - 2
- 2016, Styczeń5 - 0
- 2015, Grudzień10 - 3
- 2015, Listopad8 - 7
- 2015, Październik12 - 6
- 2015, Wrzesień28 - 19
- 2015, Sierpień31 - 17
- 2015, Lipiec26 - 17
- 2015, Czerwiec27 - 23
- 2015, Maj24 - 21
- 2015, Kwiecień19 - 27
- 2015, Marzec18 - 58
- 2015, Luty12 - 29
- 2015, Styczeń14 - 44
- 2014, Grudzień13 - 22
- 2014, Listopad20 - 22
- 2014, Październik20 - 18
- 2014, Wrzesień21 - 18
- 2014, Sierpień26 - 45
- 2014, Lipiec22 - 34
- 2014, Czerwiec24 - 42
- 2014, Maj20 - 30
- 2014, Kwiecień19 - 32
- 2014, Marzec15 - 36
- 2014, Luty4 - 10
- 2014, Styczeń15 - 51
- 2013, Grudzień15 - 59
- 2013, Listopad16 - 40
- 2013, Październik12 - 25
- 2013, Wrzesień19 - 58
- 2013, Sierpień26 - 47
- 2013, Lipiec23 - 53
- 2013, Czerwiec26 - 32
- 2013, Maj23 - 74
- 2013, Kwiecień28 - 66
- 2013, Marzec14 - 48
- 2013, Luty14 - 73
- 2013, Styczeń8 - 25
- 2012, Grudzień16 - 64
- 2012, Listopad8 - 51
- 2012, Październik17 - 37
- 2012, Wrzesień28 - 102
- 2012, Sierpień28 - 129
- 2012, Lipiec34 - 85
- 2012, Czerwiec23 - 60
- 2012, Maj26 - 42
- 2012, Kwiecień29 - 89
- 2012, Marzec24 - 45
- 2012, Luty5 - 17
- 2012, Styczeń5 - 37
- 2011, Grudzień9 - 18
- 2011, Listopad13 - 16
- 2011, Październik22 - 30
- 2011, Wrzesień31 - 33
- 2011, Sierpień24 - 17
- 2011, Lipiec20 - 18
- 2011, Czerwiec22 - 25
- 2011, Maj21 - 6
- 2011, Kwiecień18 - 2
- 2011, Marzec9 - 3
- 2011, Luty6 - 0
- 2011, Styczeń8 - 0
- 2010, Grudzień2 - 1
- 2010, Listopad6 - 3
- 2010, Październik11 - 5
- 2010, Wrzesień13 - 7
- 2010, Sierpień25 - 0
- 2010, Lipiec21 - 0
- 2010, Czerwiec20 - 0
- 2010, Maj19 - 0
- 2010, Kwiecień18 - 0
- 2010, Marzec7 - 0
- 2010, Luty2 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
Sam na sam
| Dystans całkowity: | 11415.41 km (w terenie 2553.40 km; 22.37%) |
| Czas w ruchu: | 445:09 |
| Średnia prędkość: | 25.54 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 2942.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 41939 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 177 (98 %) |
| Maks. tętno średnie: | 191 (106 %) |
| Suma kalorii: | 202385 kcal |
| Liczba aktywności: | 273 |
| Średnio na aktywność: | 41.81 km i 1h 38m |
| Więcej statystyk | |
- DST 33.00km
- Czas 01:14
- VAVG 26.76km/h
- VMAX 45.50km/h
- Temperatura 15.0°C
- Sprzęt Gina
- Aktywność Jazda na rowerze
Wieczorny patrol
Piątek, 21 marca 2014 · dodano: 21.03.2014 | Komentarze 0
Przelot o lampkach po okolicy. Wieczór taki, że gdyby nie wiatr to spokojnie można by pomyśleć że to lipiec. A w zeszłym roku o tej porze była zima. Jednak wolę to ocieplenie.Trasa: Pobiedziska-Wagowo-Iwno-Kostrzyn-Pobiedziska
Kategoria Po asfaldzie, Sam na sam
- DST 41.00km
- Teren 30.00km
- Czas 01:55
- VAVG 21.39km/h
- VMAX 50.20km/h
- Temperatura 18.0°C
- Podjazdy 224m
- Sprzęt Konik
- Aktywność Jazda na rowerze
Zaprawdę powiadam wam, to pierwszy dzień wiosny
Czwartek, 20 marca 2014 · dodano: 21.03.2014 | Komentarze 2
Powrót z pracy w prawdziwie wiosennej aurze. Jechałem "na długo" i żałowałem że tak właśnie a nie w krótkich gaciach, bo naprawdę był to piękny ciepły dzień. Z tej radości przedłużyłem sobie nieco powrót do domu - i do standardowej trasy terenowej z Poznania - czyli przez Gruszczyn Uzarzewo Biskupice dołożyłem jeszcze objazd PK Promno wraz z jego atrakcjami czyli hopkami i oesem mojego imienia :).Tak przy okazji, w krzaczorach koło j. Swarzędzkiego spotkałem Rysia B. z panią - ale grzeczni byli - jeździli tylko na rowerach :)
Kategoria Do pracy, Sam na sam, Wew krzajach
- DST 24.00km
- Czas 00:53
- VAVG 27.17km/h
- VMAX 38.80km/h
- Temperatura 5.0°C
- Sprzęt Gina
- Aktywność Jazda na rowerze
Nocne testy
Czwartek, 13 marca 2014 · dodano: 13.03.2014 | Komentarze 8
Dziś po powrocie ze stolicy odebrałem szoskę od M. Fogta. Szoska dostała nową owijkę z żelowymi podkładkami, białe pancerze i stylowe czerwone końcówki linek. Poza tym przyszły dziś nowe okularki Goggle'a. Wszystko to było wystarczającym powodem do zrobienia testów. Jak postanowiłem tak zrobiłem, tym bardziej że przykład Grigora, którego spotkałem dziś tuż przed zmrokiem podziałał na mnie mobilizująco. Więc wsiadłem i pojechałem, a przy okazji Asia zrobiła mi sesję foto.
A potem ja sam zrobiłem sesję foto mojemu rowerkowi
Dzisiejsza trasa
Kategoria Po asfaldzie, Sam na sam, Zez ślubnom
- DST 31.00km
- Teren 20.00km
- Czas 01:25
- VAVG 21.88km/h
- VMAX 46.23km/h
- Temperatura 6.0°C
- Sprzęt Kross sztywniaczek
- Aktywność Jazda na rowerze
Z pracy
Piątek, 7 marca 2014 · dodano: 08.03.2014 | Komentarze 0
O i pierwszy raz z pracy do domu w tym roku. Dzień się wydłużył, noga tak nie boli, można pomykać. Kategoria Do pracy, Sam na sam
- DST 14.00km
- Teren 8.00km
- Czas 00:43
- VAVG 19.53km/h
- VMAX 28.48km/h
- Temperatura 8.0°C
- Sprzęt Kross sztywniaczek
- Aktywność Jazda na rowerze
Nędza w Palmirach
Środa, 26 lutego 2014 · dodano: 01.03.2014 | Komentarze 0
Zabrałem rower na wyjazd służbowy do Warszawy, ale tylko na tyle było mnie stać...
Kategoria Nyndza, Sam na sam, Wew krzajach
- DST 60.00km
- Czas 02:11
- VAVG 27.48km/h
- VMAX 46.90km/h
- Temperatura 8.0°C
- HRmax 175 ( 97%)
- HRavg 151 ( 84%)
- Kalorie 1540kcal
- Sprzęt Gina
- Aktywność Jazda na rowerze
Wreszcie coś poważniejszego
Sobota, 22 lutego 2014 · dodano: 22.02.2014 | Komentarze 3
Wreszcie coś jakby dystans... pogoda niemal wiosenna wsiadłem więc na szosę i pojechałem tradycyjną swoją trasą przez cztery powiaty. Jazda "na miękko" - praktycznie cały czas na małej tarczy, no ale muszę się niestety oszczędzać - czekam do 6 marca aż ortopeda potwierdzi że się całkiem zrosłem - wtedy trzeba będzie zacząć jakże potrzebne ćwiczenia siłowe i brać przykład z Kowalczyk i innych twardzieli :)
A póki co wyrabiam sobie szybką nogę - w efekcie bolą mnie zupełnie inne mięśnie niż przedtem, a może w ogóle bolą mnie mięśnie bo się zastały. Ciężko jest z powrotem się wdrożyć w ten reżim jeżdżenia... ale się wdrożę o!
Kategoria Po asfaldzie, Sam na sam, Sport
- DST 15.00km
- Teren 9.00km
- Czas 00:44
- VAVG 20.45km/h
- VMAX 38.70km/h
- Temperatura 1.0°C
- Podjazdy 152m
- Sprzęt Konik
- Aktywność Jazda na rowerze
Do Seby
Sobota, 18 stycznia 2014 · dodano: 18.01.2014 | Komentarze 5
Pod koniec zeszłego roku zamówiłem takie oto ustrojstwo w sklepie aliexpres.com czyli u Chińczyka. Nazywa się totoSolarStorm 5000Lm 2x CREE XML U2
Lampka miała wg informacji iść 30 dni, niespodziewanie pojawiła się po nieco ponad 2 tygodniach.
No i trzeba było sprzęta potestować, wsiadłem więc o 19 na rower i pojechałem przez teren do Seby. W lesie zgodnie z przewidywaniami mokro i syf... ale za to jak go widać za pomocą tej lampki :)
No w każdym razie lampka daje radę - na asfalcie wystarcza pierwszy poziom jasności, trzeci wypala oczy okolicznym dzikom ;)
U Seby chwila na ciacho i herbatkę i powrót tym razem asfaltem. Jakoś mnie babranie w zimnym błocie nie kręci, nawet jeśli jest dobrze oświetlone, hehe.
Kategoria Wew krzajach, Sam na sam, Po asfaldzie
- DST 41.00km
- Czas 01:31
- VAVG 27.03km/h
- VMAX 48.01km/h
- Temperatura 6.0°C
- HRmax 169 ( 94%)
- HRavg 146 ( 81%)
- Kalorie 1087kcal
- Sprzęt Rzadka BIRIA :)
- Aktywność Jazda na rowerze
Troszkę siły
Niedziela, 5 stycznia 2014 · dodano: 05.01.2014 | Komentarze 4
Dzisiaj to co lubię najmniej - czyli podjeżdżanie tam i z powrotem - pojechałem na górki koło S5 w okolicy Chwałkówka - dzisiejszy wiatr S-W powodował że w jedną stronę wjeżdżałem kadencyjnie ponad 30km/h a w drugą cisnąłem typowo siłowo. Powrót też pod wiatr.Na koniec coś mocnego z tej okazji :)
No i oczywiście trasa
Swoją drogą głupie to endo - skoro wg niego max wysokość to 161 a minimalna to 130 czyli gdyby była jedna tylko górka to musiałbym zrobić co najmniej 31 m przewyższenia to jakim cudem policzył tych metrów 21.
Kategoria Sport, Sam na sam, Po asfaldzie
- DST 29.00km
- Czas 00:50
- VAVG 34.80km/h
- VMAX 57.60km/h
- HRmax 175 ( 97%)
- HRavg 147 ( 82%)
- Kalorie 607kcal
- Sprzęt Gina
- Aktywność Jazda na rowerze
Takie tam ustrojstwo
Piątek, 3 stycznia 2014 · dodano: 03.01.2014 | Komentarze 8
Dziś przyszło paczką takie oto:
Dziś przyszło w paczce takie oto ustrojstwo © Z3Waza"
Trzeba więc było je wypróbować, ostatni raz na rolkach jechałem niemal rok temu, trzeba więc było sobie przypomnieć jak się na tym jedzie, ale jakoś dałem radę nie rozwalić drzwi od garażu.
...trzeba je było wypróbować © Z3Waza"
Zrobiłem sobie trening szybkościowy wg rad jednej pani, też na niebieskich rolkach co sobie robi skakankę na rowerze.
Muszę przyznać że fajnie się jedzie niemal 60 km/h w odległości 10 cm od drzwi garażu...
Kategoria Wew dźwiach, Sport, Sam na sam
- DST 28.00km
- Teren 25.00km
- Czas 01:30
- VAVG 18.67km/h
- VMAX 37.36km/h
- Temperatura 7.0°C
- Sprzęt Kross sztywniaczek
- Aktywność Jazda na rowerze
Przeleciałem Uli i Babę...
Piątek, 27 grudnia 2013 · dodano: 27.12.2013 | Komentarze 8
Po wczorajszym dysatnsie spokojny teren z zaliczeniem singla nad jeziorami Babskimi. Pogoda jesienna, liście suche, błota niewiele.
No i wreszcie sfotografowałem jezioro Kazanie.
Jezioro Kazanie przede mną
Panorama Jeziora Dobre
Kategoria Sam na sam, Wew krzajach
